Kako prihraniti pri prehrani?

Morda je vsakdo (recimo, večina) v življenju prišel čas odkritja - tukaj ste izračunali, koliko porabite za hrano. Izkazalo se je, da je količina tako velika, da je kot razmišljanje o tem, kako bi bilo lepo, da ne bi jedli, potem bi se lahko ves ta denar porabil ... Ampak pojdimo na način, kako prihraniti na prehrani in hkrati v celoti in okusno jesti.

Ne pada na trike

V trgovinah in supermarketih najdražje blago vedno postavljamo na osrednje police - za to trgovina prejme nekakšno "premijo" od proizvajalca in od nas zajamčene izgube denarja. Blizu blagajnikov, kjer moramo stati v vrsticah, postavimo tista sredstva, ki lahko "stopijo" srce vsakega od nas: nekaj malih stvari, vžigalnikov in palic, se zdi ničesar, in pridejo v priročno v gospodinjstvu. Vse to in še veliko več se imenuje trženjska podviga, iz katere smo pametni potrošniki prihranili, kot smo lahko, in nas ujamejo "na vabo".

Če se ne boste srečali, se morate držati prvega pravila, kako shraniti na hrani - držite se seznama in ne gredite skozi vrstice, ki iščejo kaj drugega.

Izdelujemo rezerve

Poleti in jeseni se zelenjava in sadje prodajajo za pittino, če se ne pokvarijo. V tem trenutku in ne hladno januarsko jutro in je vredno pripraviti pito z gozdnimi jagodami. Poleg tega je konzervirano, posušeno, zamrznjeno. Posušene in zamrznjene (vendar ne večkrat zamrznjene) zelenjave, sadje in jagode ohranjajo svoje dragocene snovi, izgubijo samo vlago. To samo od njih ne morete kuhati! In konzervirano blago - kompoti, marmelade, džemi, džemi, čeprav niso zelo uporabni in celo preveč sladki, vendar še vedno, če je to želeno, je od njih, da lahko sredi zime pripravite jagodične pire in pite.

Pogledamo na police in primerjamo

Če se vrnemo na temo polaganja v trgovinah, opozarjamo, da so na spodnjih policah vedno najcenejši izdelki (najdražji so na ravni oči) in ob robu police - najbolj svež, saj osrednja mesta zasedajo izdelki z iztekom roka - proizvajalec jih želi hitro znebiti.

Popusti

Zelo pomemben vidik ekonomskega pristopa k nakupom so popusti. Nakup proizvodov za dolgotrajno skladiščenje ( makaron , sončnično olje, žita, sladkor, moko itd.) In je neposreden odgovor na vprašanje, kako prihraniti denar na področju prehrane. Ena stvar je, da kupite dva kruha kruha, ker drugi dajo 25% popusta in jedo za en dan namesto enega, in še nekaj drugega, da bi včasih dobili cenejše sončnično olje, ki ga pravkar nalijte v deljeno steklenico za udobje. Je nekaj, kar ne preživiš dan z vso željo?