Ne postavlja vprašanja o položaju, ko športniki na koncu svoje kariere spoznajo področje trenerja ali inštruktorja v fitnesu, bodybuildingu in drugih športih. Njihova zasluga, regalia in nagrade ne povzročajo dvoma, da lahko takšni ljudje veliko učijo veliko in jih pripeljejo do nove stopnje samopodobiranja. Toda kaj storiti za tiste, ki ne vedo, kako postati fitnes trener iz nič, ampak resnično želi, in športu je zelo oddaljeno razmerje: to bo razpravljalo v tem članku.
Izobraževanje:
Če iščete odgovor na vprašanje, kaj je potrebno, da postanete fitnes trener, morate ustrezno izobraževati. Če v načrtih obstaja vrtogoča kariera, priprava profesionalnih športnikov za tekmovanja, je priporočljivo, da izberejo visokošolski zavod, specializiran za »fitnes«, in z dobičkom preživijo vseh 5 let rednega izobraževanja. Tisti, ki že imajo višjo izobrazbo, lahko izberejo dodatno izobraževanje - fizično ali medicinsko. Če načrti za življenje niso tako veličastni in želite izobraževati samo navadne ljudi, ki se zdravijo z zdravim življenjskim slogom, bodo ustrezali seminarji, mojstrski tečaji ali tečaji.
V vseh velikih fitnes centrih so te storitve na voljo in je vedno mogoče naučiti najljubše dejavnosti strokovnjakov, ki tam že delajo. Vendar, preden razumete, kako postati trener za fitnes brez visokošolskega izobraževanja, morate dobro ugotoviti, katera diploma bo dodeljena. Če je država, potem bo mogoče najti delo v kateremkoli klubu za fitnes, vendar bo dokument lastne proizvodnje omogočil delo samo na kraju njegovega prejema in v okviru programa, ki ga določijo učitelji.
Kaj še morate vedeti in biti sposoben storiti?
Ker se zanima, kako postati trener za fitnes iz nič, za dekle, pa tudi za moškega, ni dovolj, da bi razumeli, kakšne vaje delajo in kako deluje ta simulator. Delo bo potrebovalo znanje in veščine, povezane z:
- Biokemija, fiziologija, anatomija, dietologija in bodybuilding;
- značilnosti usposabljanja za moške in ženske, ljudi različnih starosti, ki imajo kakršne koli bolezni itd.
- priprava prehrane za ljudi s prekomerno in kratkostjo mišične mase;
- priprava programov usposabljanja, izbira vaj, priprava na tekmovanja;
- prva pomoč.
Med drugim morate biti vzrok za sledenje. In to pomeni, da mora biti številka tesna in vitka. Kako se lahko stranka zaupa trenerju, ki ima same pomanjkljivosti? Zelo pomembno je biti očarljivo, karizmatično, komunikativno in imeti željo po sodelovanju z ljudmi. Mnogi gredo v fitnes klub ne le za oblikovanje svoje figure, temveč tudi za počitek, klepet in dobil pristojbino za dobro razpoloženje . Inštruktor za fitnes mora to razumeti in biti pripravljen, da zadovolji želje stranke.
Želite vedeti, kako postati poklicni trener fitnessa,