Življenje moderne ženske je neprekinjen vihar dogodkov. Domov, otroci, družinsko delo, in ko o sebi, potem razmislite o tem? Enkrat. In nenadoma, ko ste se ustavili, opazite, kako trdna je slika, temne kroge so se pojavile pod očmi, lasje in kože so postale dolgočasne, razjede, ki so se od nekje drugačne. Vse je dovolj, čas je, da vzamete svoje zdravje, nato pa še malo, in bo slika, o kateri pravijo, da so lepši v krsti. " Čiščenje telesa, kaj storiti, da začnete? Metode tega dogodka v naših dneh so številne. No, poglejmo, kaj in kako najbolje očistiti telo toksinov in toksinov, tako da kasneje ne bi bilo boleče zapravljen čas in zapravili zdravje.
Kako očistiti telo toksinov in toksinov?
Torej, obstaja veliko načinov, kako očistiti telo toksinov in toksinov doma. Tukaj so glavni:
- Sprejem tablete z aktivnim ogljem. Ta metoda čiščenja telesa so stari Grki uporabljali pred tisočletji. Tudi takrat je bilo opaziti, da je po zastrupitvi z razvajano hrano ali alkoholom veliko lažje izboljšati in izboljšati bolnikovo stanje, če mu daste nekaj brezovega oglja iz ognja. Skrivnost tukaj je preprosta. Eaten premog ni prebavljiv, ampak sama po sebi črpa vso umazanijo, ki se je nabrala v telesu, in s tem je popolnoma izven.
- Oddajajo in kolagoge zbirke iz zdravilnih rastlin. V ljudski medicini je veliko takšnih taks. Na primer, vzemite v enakih količinah lubje bukve, korenastega drevesca, brezovega brstiča in travarja. 1 žlica. l. Zmes zmešamo z vrelo vodo in pustimo eno uro. Potem napolnite in pijte 1/3 skodelice 3-krat na dan. Tečaj traja 10-15 dni. Samo jih nameravate uporabljati, ne pozabite se posvetovati z zdravnikom. Vseeno je isto zdravilo, čeprav naravnega izvora.
- Živila, ki vsebujejo veliko vlaknin. Tu lahko vključite skoraj vse zelenjave, sadje in jagode, žitarice in kisle mlečne napitke. Zgornji izdelki, ki prečiščujejo telo, so: jabolka, banane, grozdje, kosmulje, pesa, korenje, zelje, peteršilj in zelena, oves, oves in temni riž. Če jih vključite v svojo dnevno prehrano, bo telo dobilo veliko pomoč v smislu samočistila iz toksinov in toksinov.
In zdaj se pogovorimo o tem, kako očistiti telo toksinov in toksinov na vsakem od opisanih načinov.
Kako očistiti telo žlote z aktivnim ogljem?
Ta način čiščenja telesa je najpreprostejši in najcenejši. Traja 10-15 dni, med katerimi je treba jemati aktivne in aktivirane tablete zjutraj in zvečer, jih perete z veliko vode. Ena tableta premoga se vzame za 10 kg žive teže. Torej, če tehtate 60 kg, potem potrebujete 12 tablet, 6 zjutraj in 6 zvečer. Med čiščenjem in na koncu je 2 tedna, morate opazovati vegetarijansko prehrano in piti kefir ali ryazhenka z bifidobakterijami.
Kako očistiti telo z rižem?
Rice je še en čudovit absorbent. On, kot premog, absorbira in odstrani iz telesa vse škodljive snovi. Vzemite pol kozarca riža in jo čez noč premešajte v 1 liter vode. In zjutraj kuhamo na nizki vročini eno uro. Dobite žele pijačo za 1 sprejem. Po 4-5 urah lahko jeste. Na dan čiščenja odstranite težko hrano. 4 ure pred spanjem, ne jejte več, pač pa pijete samo vodo. Tako prazne dni riž lahko opravite vsakih 1-2 tednov.
Kako očistiti telo toksinov z ovesom?
Oves - trava je edinstvena. Poleg tega, da vsebuje veliko mineralov in vitaminov, vam omogoča, da izgubite težo, ne da bi škodovali zdravju. Sama Cleopatra je vedela in jih široko uporabila za svoje čistilne lastnosti. Iz ovsenih že smo pripravili kozmetične maske in kuhane prehrambene jedi.
Obstaja veliko več možnosti, kako očistiti telo žlindre ljudskih zdravil, hrane ali posebnih postopkov. Za vsakega od nas ustreza svoji. Glavna stvar je, da je izbrana metoda v korist in je bila užitek.