Danes dobesedno vsakemu vogalu pripovedujemo o čudovitem pijaču nove generacije, zato ugotovimo, kaj je zelena kava uporabna in ali si zasluži takšno priljubljenost.
- Takšna zrna vključujejo mineralne soli, vodo, proteine, veliko količino vitaminov, eteričnih olj, aminokislin, saharoze in alkaloidov.
- V tej različici je veliko manj kofeina kot v črni kavi, saj je njegova količina znatno povečana, ko je pražena. To pomeni, da lahko takšno pijačo porabijo tudi ljudje, ki jim je črna kava kontraindicirana.
- Ker se zelena kava ne ocvrsti, v njej ostane klorogenska kislina, ki pomaga pri gorenju maščob .
- Kaj je še koristno v zeleni kavi - vitamini, antioksidanti, ki pospešujejo metabolizem v telesu. Vitamin PP pozitivno vpliva na raven holesterola v krvi in izboljša jetra in trebušno slinavko. Vitamin E in C pomagata preprečiti staranje telesa.
- Zelena kava ima pozitiven učinek na človeške možgane, zato pomaga izboljšati spomin in duševne aktivnosti.
- To ne vzbudi živčnega sistema, kot črna različica. Ta pijača, nasprotno, pomirja in sprošča vaše telo.
- Skodelica zelene kave vam bo pomagala rešiti glavobol in želodčne motnje.
- V kozmetologiji je bil uporabljen zeleni kavni ekstrakt.
Treba je vedeti, da koristne lastnosti zelene kave izginejo, če se hranijo dlje časa. In vse zaradi svetlobe in toplote, zato shranite kavo v oddaljenih krajih v tesnem loncu. Razjimo, kaj je koristna zelena kava: pozitivno vpliva na stanje kože. Zelena kava je elastična, matirana in zelo lepa. Zahvaljujoč tej pijači se boste znebili hrapavosti, hrapavosti in suhosti.
- Pomaga znebiti maščobe tudi na najtežjih mestih, na primer na želodcu.
- Vsebuje v zeleni kavi, klorogenska kislina pomaga zmanjšati apetit .
- Če združite to pijačo in vadbo, bo rezultat skoraj instant in presenetljiv.
- V primerjavi s črno kavo, ki pomaga znebiti 14% presežne teže, zelena kava poveča to število na 46%.
- Ta pijač popolnoma tonira celotno telo in poveča telesno aktivnost.
- Francoski znanstveniki so ugotovili, da lahko zelena kava zmanjša količino sladkorja v krvi, kar je neke vrste preprečevanje diabetesa.
Zdaj upamo, da je vprašanje, ali je koristno za zeleno kavo ali ne, samo po sebi izginilo. Zdaj je najpomembnejše, da izberemo pravo kavo, ne pa ponaredek. Ker je skoraj nemogoče ponarejati zrnje, je bolje, da jim dajo prednost. V naravni verziji absolutno ni nobenih nečistoč in dodatkov.
Kako pravilno kuhati?
Čeprav se domneva, da toplotna obdelava uniči številne uporabne snovi, lahko kupljeno kavo prepražite doma. Doma je ta postopek veliko lažje nadzirati. Čas pečenja - ne več kot 15 minut, ne pozabite stalno mešati. Ta pijača se pije na enak način kot črna kava. Mnogi ne marajo okusa zelene kave, ker je zeliščna in sploh ne spominja navadne dišeče pijače. Da bi jo nekako izboljšali, mu lahko dodate ingver, limono, črno ali rdečo papriko in celo med. Ta pijača se lahko pije ves dan v samo majhni količini, na splošno pa je dovoljena 5 skodelic zelene kave. Zdaj veste, vse uporabne lastnosti te čudovite in priljubljene pijače, zdaj morate samo kupiti, piveti in začeti izgubljati težo.