Kot veste, se je zgodnejše zdravljenje prehlada začelo, lažje bo imeti bolezen, manj verjetno bo razvoj zapletov, hitrejše okrevanje. Zato je pri prvih manifestacijah bolezni, to pa je lahko potenje v grlu, kašelj, srbenje v nosu, kihanje, šibkost, zaspanost itd., Priporočamo uporabo dokazanih terapevtskih metod. V tem primeru so zelo učinkoviti in varni ljudske metode, ki vključujejo uporabo naravnih sredstev. In eno od teh sredstev, ki pomagajo pri prehladu in kašlju, je ingver.
Terapevtski učinek gingernega korena proti prehladom
Koren tropskega rastlinskega ingverja je koren, nekoliko podoben krompirjevim gomoljem, ki ima grobo površino bež barve, v notranjosti pa je svetlo rumena in ima značilno prijetno aromo. Vrednost tega proizvoda je razložena z edinstveno sestavo, v kateri so pomembne aminokisline, vitamini (A, B, C), minerali, eterično olje, organske kisline itd. Zdravilne lastnosti ingvernega korena so naslednje:
- protivnetno;
- antibakterijski;
- diaphoretski;
- tonik;
- segrevanje;
- pričakovalec;
- bolečine;
- imunostimuliranje itd.
Zdravljenje prehladov z ingverjem temelji tudi na sposobnosti tega povzročitelja, da povzroči širjenje krvnih žil in pretok krvi v vnetne sluznice respiratornega sistema, zato povzročitelji povzročitve infekcije in toksinov zapustijo telo prej. Poleg tega koren ingverja prispeva k splošnemu izboljšanju stanja, kar povečuje razpoloženje.
Kako kuhati ingver za mraz?
Ingver se lahko uporablja v medicinske namene v različnih oblikah. Na primer, najlažji način za njegovo uporabo je dodajanje v posodo (juhe, juhe, mesne in ribje jedi, sladkarije). Ko se zaduši v grlu , zamašen nos, lahko za nekaj časa zadržite majhen košček ingverja v ustih, kar bo olajšalo dihanje, lajšalo vnetje in otekanje. Vendar pa je pri katarnih boleznih najučinkovitejša uporaba korenina gingerja kot vroče pijače.
Za praženje ingverja za zdravljenje prehladov je najbolje uporabiti svež mladi koren, v skrajnih primerih pa posušen koren v obliki praška. Obstaja veliko receptov za pivski ingver od mraza, vendar vodilni je recept z medom in limono. Ta čaj je zelo okusen in zagotovo bo prosim vsakogar.
Recept za ingverji čaj
Sestavine:
- koren ingverja (zdrobljen) - 1 miza. žlica;
- limona - 1 rezina;
- naravni med - 1 čajna žlička. žlica;
- voda 250 ml.
Priprava in uporaba
Urezane na fino rezilo ali z nožem korenskega noža postavite v vrč in zlijete sveže kuhano vodo. Pokrijte in pustite, da se piha 10 minut. Po tem dodajte limono v infuzijo in pustite približno pet minut. Nato razredčite med v pijači. Pijte nastali čaj takoj po pripravi v majhnih požirkih za 3-4 skodelice na dan.
Prav tako je na podlagi teh istih sestavin mogoče pripraviti mešanico, ki se shrani v hladilniku in se vzame kot samostojno sredstvo ali za dodajanje navadnega čaja.
Recept za mešanico
Sestavine:
- koren ingverja - 120 g;
- limona - 4 kosi;
- med - 150 ml.
Priprava in uporaba
Grind korenček in limone z mešalnikom. Dodajte med in dobro premešajte. Sestavite v stekleno posodo, pokrijte in položite v hladilnik. Vzemite žlico na dan.
Kontraindikacije na hladno zdravljenje za ingver:
- bolezni žolčnika;
- resna patologija gastrointestinalnega trakta;
- povečan pritisk;
- nosečnost.