Premestitev ramen - prolaps (dislokacija) ramenskega sklepa. Pogosteje se zgodi anteriorni, čeprav so nazaj, zgornje, spodnje in intratorakične vrste. Kljub reverzibilnosti travme lahko jo spremljajo poškodbe vezi, veznic, živcev in posod.
Vzroki ramenske dislokacije
Ramenski sklep roke je eden najbolj mobilnih, pesem z poškodbo ramenske dislocije je zelo pogosta. Dislokacije so prirojene in pridobljene. Pridobljena dislokacija se pogosto pojavi med usposabljanjem in igrami - stiskalnice, pull-upi, udarci z žogo, glavni vzroki poškodbe pa so:
- sila v rameni;
- pade na iztegnjeno roko;
- roka z uporabo sile.
Najopaznejša stvar v tej travi, po mnenju zdravnikov, je, da je majhna uporaba sile dovolj za premikanje ramena. V nekaterih primerih se verjetnost poškodbe večkrat poveča, na primer s običajno dislokacijo, s skupnimi boleznimi. V adolescenci je ramenski sklep lahko zaradi fizioloških značilnosti tega obdobja v "ohlapnem stanju". V vseh teh primerih je treba izogibati nevarnim situacijam in preprečiti padce in druge nesreče.
Dislokacija ramenskih simptomov
Dislocirana rama povzroča takšno nelagodje, da je nemogoče zanemariti travmo, za razliko, na primer, nekatere vrste zlomov, s katerimi lahko ljudje hodijo več dni brez pomoči zdravnika. Glavni znaki dislokacije rame:
- sindrom hude bolečine, s poškodbo živcev in krvnih žil - mravljinčenje, otrplost, modrice in otekanje v prizadeti roki;
- ramenski skupni videz in občutek vpliva na nenaravno - štrli, padajo itd., pogosto poškodovani, drži roko kot otrok.
Prva pomoč z dislociranim ramenom
Ustrezno oddajanje prve pomoči v primeru poškodbe ramenske dislipacije je zagotovilo za uspešno okrevanje brez zapletov. Normalna oseba ne bi smela poskušati združiti nazaj nazaj na svoje mesto - to zahteva spretnosti, ki jih ima le zdravnik poškodbe, zato je treba oškodovanca poslati v bolnišnico. Pred transportom je potrebno ročno pritrditi tako, da se rama ne premika. Če je mogoče, je priporočljivo narediti hladen stisk. Imobilizacija z dislokacijo ramena (odvisno od kompleksnosti) naj traja od 1 do 4 tedne, sicer lahko pride do razhajanja.
Kako popraviti dislokacijo ramen?
Smer dislokacije ramena poteka na različne načine - tokrat so to težavo obravnavali Hippocrates, Meshkov, Janelidze in drugi zdravniki, ki so ponujali svoje tehnike. Pred začetkom postopka je anestezija obvezna. V nekomplicirani travmi se injicira nenakoten analgetik in novokain ali lidokain v območje lezije. V primeru kompleksne poškodbe (s poškodbami tkiva in zlomov) se pred uporabo pacienta opravi splošna anestezija.
Eden od manj travmatičnih in maksimalno učinkovitih je popravek dislokacije ramen vzdolž Kocherja. S to metodo traumatolog opravi vrsto zaporednih dejanj:
- vzame roko za zapestje in spodnjo tretjino rame;
- roko zaklene na komolcu pravokotno;
- potegne roko vzdolž osi rame in hkrati pritisne na telo;
- raztegne roko, tako da se komolec pretvori v želodec;
- obrne roko naprej (komolec pred želodec);
- spet se obrne tako, da je komolec blizu trebuha.
Kako sami popraviti dislokacijo rame?
V nujnih primerih je morda vprašanje, kako samostojno pritrditi rahlo ramo. Če ni možnosti, da se zateče k kvalificirani medicinski pomoči, lahko poskusite izvesti manipulacijo, ki jo je razvil Hippocrates. Pacienta je treba položiti na kavču na hrbtu, poškodovano roko, ki jo je s krtačo zgrabila, njegova noga - za počitek v območju pazduha žrtve. Premikanje ramena se korigira s hkratnim raztezanjem roke in potiskanjem glave humerusa s peto na sklep. Pravilnost postopka nadzira radiografija.
Dislokacija ramenskega zdravljenja
Lahke dislokacije, ki jih ne spremljajo zlomi in poškodbe živcev, posod, mišic in kože, po vzpostavitvi humerusa v anatomskem položaju zahtevajo le čas počitka. V tem času se skupna kapsula, mišice in ligamenti vrnejo v normalno stanje, po odstranitvi gipsnih langet pa ne omogočajo navadnega dislokacije. Problem, kako ravnati z dislokacijo ramena, se pojavi s kompleksnimi, starimi in navadnimi dislokacijami.
Da bi pospešili zdravljenje lezij, odstranite edem in obnovite gibljivost sklepov zaradi premika rame med imobilizacijo in po njem lahko uporabite naslednje postopke:
- terapevtska masaža;
- magnetoterapija;
- infrardeče obsevanje;
- Mikrovalovna, UHF terapija;
- zdravilna elektroforeza;
- parafinske aplikacije.
Operacije z dislocirano ramo
Operativni posegi za poškodbe ramen so potrebni, kadar pride do navidezne dislokacije . Operacija Laterzhe z dislokacijami rame se imenuje, ko se kost izbriše in tvori rob žilavosti. Ta kirurška intervencija pomaga preprečiti ponavljajoče se travme in je sestavljena iz dopolnitve manjkajoče kostne mase.
Operacije z dislocirano ramo so potrebne tudi za:
- nemogoče popraviti skupek po konzervativni metodi;
- mora zaradi raztezanja, solz oblikovati normalno skupno kapsulo;
- videz vnetih, vlaknatih tkiv, izrastkov in drugih oblik;
- rupture vezi, hrustanca, kite, ki so potrebne za šivanje.
Navadna dislokacija ramenskega zdravljenja brez kirurškega posega
Zdravljenje dislokacije ramena brez kirurških posegov, če se je travma seznanila, je nerealna. Masti z dislokacijo ramen, pa tudi druga zdravila z lokalnim delovanjem (kreme, geli), samo zmanjšajo resnost simptomov. Za povečanje stabilnosti ramen, krepitev vezi in hrustanca tkiva uporabljajo naslednja zdravila:
- Protivnetna nesteroidna zdravila (Diklofenak, Ketorolac, Ketoprofen, Indometacin, Piroksikam).
- Kondroprotektorji (Dona, Teraflex, Alflutop, Arthra, Hondrolon, Elbona).
- Vitaminsko-mineralni kompleksi (ArtriVit, Orthomol Arthro plus, SustaNorm, Collagen Ultra).
Kako zdraviti dislokacijo ramen doma?
Po odpravi dislokacije v bolnišnici je potrebno nadaljevati zdravljenje doma. Kaj storiti, če premaknete ramo:
- Po nanosu gipsnih langet, morate roko opremiti s popolnim počitkom.
- V prisotnosti vnetja ali sindroma bolečine - za jemanje predpisanih zdravil, pojdite na fizioterapijo.
- Okrepiti kosti in sklepe, pri čemer jemati vitaminsko-mineralne komplekse, hondroprotektorje.
- Po odstranitvi sadre - skrbno razvite roko in ramo.
Dislokacija ramena - folk pravna sredstva
Številna ljudska zdravila z dislokacijo ramena so učinkovita kot lajšanje vnetja in bolečin.
- Ko je sklep nabreknil, alkoholno stiskanje pomaga veliko. Gaza, navlažena z vodko ali razredčena na polovici z alkoholom, nanesena na sklep in prekrita s kompresiranim papirjem in brisačo. Držite stiskalnico 30 minut.
- Ljudska medicina priporoča obloge, izdelane iz toplega mleka, da pospešijo zdravljenje sklepa. Grenki sir, ovito v 4-krat, se navlaži s toplim mlekom in nanese na ramenski sklep, zavit z zavito folijo in brisačo na vrhu. Po hlajenju spremenite stisk, ponovite postopek 30 minut.
Odlitje pelina (ali tansy) s hudo bolečino
Sestavine:
- sveži listi pelin (ali tanki);
- 0,5 litra vode.
Priprava in uporaba
- Surovino vlijemo z vodo in kuhamo približno 20 minut.
- Hlajeno juho navlažite gazo, nanesite stisnjenost na sklep.
- Vlažna gaza kot segrevanje. Trajanje postopka je 20-30 minut.
Dislokacija ramena - posledice
Neupoštevanje priporočil zdravnika v primeru poškodb povzroči katastrofalne posledice. Nenadna obdelava ramenskega dislokacije je nevarna:
- pojav običajne dislokacije;
- degenerativne spremembe v sklepu;
- poškodbe perifernih živcev, kar vodi v zmanjšanje gibljivosti roke, motenj občutljivosti.
Vaje po dislokaciji pleče
Hitro okrevanje po dislokaciji ramov nujno vključuje fizične vaje in daljša imobilizacija traja, bolj pomembna je ta stopnja rehabilitacije. Vaje po poškodbi ramen so namenjene krepitvi mišic in povečanju mobilnosti. Za najboljši učinek morate začeti z najbolj preprostimi vajami in majhnim številom ponovitev. Po krepitvi mišic lahko dodate ponovitve in vbrizgate breme. V prvi fazi lahko:
- upognite in odstranite komolec in prste poškodovane roke;
- opravlja vrtljiva gibanja z majhno amplitudo, potegnite roko bočno;
- Dvignite bolno roko in jo zavarujte.
Namen naslednjih vaj je oblikovanje močnega mišičnega steznika okoli poškodovanega sklepa.
- Sedite na trmastem stolu, položite roke na pas in razpršite komolce v nasprotnih smereh. Pleča je treba dvigniti, kolikor je le mogoče, z risanjem v glavi in počasi spuščanjem.
- Sedi na stolu, se spravi nazaj na hrbet. Postavite dlani na pas, razredčite komolce. Počasi premikajte ramena naprej in nazaj do najvišje možne stopnje.
V naslednji stopnji (po 1-2-3 mesecih po imobilizaciji za dobro počutje) je mogoče začeti bolj zapletene vaje, ki vključujejo gugalnice s široko amplitudo, usposabljanje z obremenitvijo. Tretji nabor vaj pomaga pri izgradnji moči v deltoidni mišici, bicepsu in tricepsu, kar vrača stabilnost na sklep in zmanjšuje možnost recidivov.