Ta jagodičja ima veliko imen, na primer pijačo, borovnico, gonobob, durnitsa in vodo. Bolnišnični grmičevje je mogoče najti v številnih regijah, raste tako na peščenih kot v černozemskih tleh. Berberry borovnica ima številne uporabne lastnosti, porabi jo v surovi obliki in po toplotni obdelavi.
Kakšna je korist bobiča borovnice?
Ta jagodičja se nanaša na nizko kalorično hrano, priporočamo, da jeste tiste, ki trpijo zaradi debelosti ali samo želijo izgubiti nekaj kilogramov. Seveda nizkokalorični vnos ni edina prednost borovnice, lahko najdemo veliko vitaminov, ki so potrebni za naše telo. Jagode vsebujejo vitamine B , A, PP in askorbinsko kislino, imajo ugoden učinek na imunski sistem in stanje sten krvnih žil, presnovne procese, pospešijo proces celjenja, če oseba boli ali je poškodovana. Uporabne lastnosti goloba so tudi v tem, da vsebuje fosfor in železo. Prva snov je potrebna za normalno prevodnost vlaken živčnega tkiva, druga pa izboljša raven hemoglobina v krvi in tako zmanjša tveganje za takšne bolezni kot anemija.
Prednost golobja je bila našim starim staršem dobro znana, uporabili so jo kot sestavino za pripravo sredstev iz bolezni, kot so tonzilitis, gripa in akutne respiratorne infekcije. Visoka vsebnost vitamina C v tej jagodičevini prispeva k hitremu odstranjevanju vnetnih procesov, čeprav je danes priporočljivo piti čaj, pripravljen iz borovnice za hitro obnovitev.
Še ena nedvomna prednost te gozdne občutljivosti je, da lahko vpliva na prebavni proces. Če oseba trpi zaradi driske ali povečane proizvodnje plina, priporočamo, da se v prehrano vključi sveža borovnica ali marmelada iz nje. Seveda bo nezdravljeno jagodičevje veliko koristnejše, a tudi marmelada vsebuje veliko vlaknin in pektinov, pomagajo odstraniti toksine iz telesa in prilagoditi črevesje. Omeniti velja, da je odlitje iz listov tega rastlina priporočeno uporabiti kot sredstvo za zaprtje, saj vsebujejo snovi, ki povečujejo peristalt. Odlomek listov in plodov gonobob priporočamo tudi prehranjevanju tistim, ki delajo v škodljivih industrijah. Rastlina pomaga odstraniti težke kovine in radioaktivne snovi iz telesa, zato je dober jagodičast golob in zelenjava. Če ni možnosti, da bi dobili sveže borovnice, potem je priporočljivo, da vsaj pije čaj z marmelado iz njega, ima tudi to lastnost.
Kontraindikacije in poškodbe
Seveda vsak proizvod nima le prednosti, ampak tudi pomanjkljivosti, to jagodičje ni nobena izjema. Golob lahko prinese korist in škodo, saj lahko povzroči nastanek alergijske reakcije. Zaradi visoke vsebnosti vitamina C je gonobob najmočnejši alergen, zato ga ne morejo uporabljati tisti, ki trpijo zaradi urtikarije ali drugih podobnih simptomov po jedenju enakih agrumov.
S skrbjo, morate vstopiti v prehrani teh jagod in ljudi, ki so bili diagnosticirani s sladkorno boleznijo. Morali bi se posvetovati z zdravnikom, ki lahko natančno določi luknjo pri uporabi borovnic in pove koliko jagod in koliko pogosto jesti.
Tudi bolniki, ki trpijo zaradi gastritisa, se morajo posvetovati z zdravnikom, borovnica lahko povzroči boleče občutke v želodcu. To se praviloma ne zgodi, vendar so zdravstvene šale slabo, zato ne bodite leni, če želite izvedeti mnenje strokovnjaka, ki bo upošteval vse lastnosti vašega telesa.