Vitamini za otroka dveh let so večja potreba kot za odrasle. Navsezadnje otrok aktivno raste in razvija. Uravnotežena prehrana in visokokakovostni farmacevtski izdelki so glavni viri snovi, pomembnih za telo.
Koristne lastnosti izdelkov
Celoten meni je eden od ključnih trenutkov normalnega telesnega in duševnega razvoja. Zato je tako pomembno spremljati raznolikost prehrane in kakovost izdelkov. Za otroka je zelo pomembna vrsta koristnih snovi, ki jih je mogoče dobiti s hrano:
- Vitamin A je odgovoren za preprečevanje očesnih bolezni, prav tako pomaga pri razvoju mišic, najdemo v mlečnih izdelkih, jetrih, paradižnikih;
- vitamin C je zelo pomemben za otroke, saj povečuje imunost in odpornost na okužbe, krepi imunske lastnosti telesa, vsebuje zelje, citruse, dogroze;
- vitamin D ima učinek na nastanek kosti, njegova pomanjkljivost pa lahko povzroči rahitis, zato je pomembno vključiti mlečne izdelke, sir v prehrani;
- Vitamini B so potrebni za različne sisteme telesa, saj lahko njihovo pomanjkanje povzroči številne motnje.
Katere vitamine za otroke?
Na žalost je skoraj nemogoče popolnoma oskrbeti telo s koristnimi snovmi s pomočjo pravilne prehrane:
- nekateri minerali nimajo premoženja, ki bi ga bilo treba popolnoma absorbirati;
- med toplotno obdelavo hrane izgubljajo koristne snovi;
- ni vedno mogoče dobiti res visoko kakovostnih izdelkov.
Vse to še poslabšujejo težave z ekologijo, zmanjšana imuniteta in stres. V izven sezone je čas, da dobite ARI in ARVI, kar povzroča še večjo skrb za zdravje otroka. V tem času je koristno, da se obrnete na pediatra, tako da svetuje, katere vitamine je treba dati otrokom jeseni ali spomladi.
Starši bi morali vedeti, da otrok potrebuje le tiste vitaminske komplekse, ki so namenjeni otrokom. Zasnovane so ob upoštevanju značilnosti rastočega organizma in tudi v originalni obliki s prijetnim okusom, tako da sprejem ne povzroči gnusa v otroških drobtinah. Priprave so na voljo v naslednjih oblikah:
- vitamini za otroke v kapljicah so odlični za najmlajše, otroku lahko daste do 2 let;
- sirupi, primerni za dojenčke od 1 do 3 leta;
- šumeči vitamini za otroke so enostavni za uporabo in dobro absorbirajo v telesu;
- tablete, pastile imajo lep videz, ki privlači dojenčke, jih dajejo otrokom, starejšim od 2 let.
Izbira zdravila je potrebna glede na zdravstvene značilnosti vsakega otroka, najboljša rešitev pa je, da se predhodno posvetuje s specialistom.
Spodaj je seznam vitaminov, ki so priljubljeni in zaupanja vredni med pediatri in mame:
- Pikovit. To je kompleks vitamina v obliki sirupa, ki je primeren za otroke, starejše od 1 leta. Primeren za uporabo v primerih, ko telo nima vitaminov, zmanjša imunske sile.
- Vitrum. Vitamini, ki se lahko predstavijo v obliki sirupa, pastil, pastil, žvečljivih tablet v obliki različnih živali. Vitrum vsebuje vse vitamine in elemente v sledeh, ki so potrebni za odraščanje dojenčka.
- Več zavihkov Baby. To je kompleks vitaminov, ki zagotavljajo normalni razvoj telesa, preprečevanje rahitisov za dojenčke do 2 let. Izgleda kot kapljice, kar je še posebej primerno za najmlajše.
Alvital. Kompleks vitamina, ki bo optimalen za otroke, ki so nagnjeni k alergijskim reakcijam, z zelo zmanjšano imuniteto. Za malčke je na voljo 2 leti v obliki sirupa. - Vitamini. To so žvečljive pastile, ki vsebujejo celoten potreben kompleks mineralov in vitaminov za dojenčke.
- Abeceda "Naš otrok". Proizveden v obliki prahu za pripravo raztopine. Verjetnost alergijskih reakcij na te vitamine je čim manjša, dobro jo absorbira otrokovo telo.