Vegetosovaskularna distonija - zdravljenje

Vegetososudistuyu distonija je težko imenovati bolezen, vendar je ni mogoče pripisati zdravju. Ljudje, ki jim je diagnosticiran VSD, imajo resne neugodje in so bolj ogroženi za različne bolezni srca in ožilja.

Metode zdravljenja VSD

Vegetosovaskularna distonija je ena od teh bolezni, ko je zdravilo odvisno od bolnika. Za to bolezen, aparat ni posebnih zdravil, vendar obstaja vrsta postopkov, ki dejansko pomagajo 100% poraziti VSD.

Načini zdravljenja IRR doma:

1. Optimizem in želja po okrevanju.
2. Skladnost z režimom dneva: zdrav spanje v prezračevani sobi in na ortopedski žimnici (ne manj kot 8-10 ur).
3. Nadomestitev duševnega in fizičnega dela.
4. Premika med delom na računalniku.
5. Hoja na svežem zraku.
6. Šport v prostem načinu, miren, izmerjen ritem (boj je kontraindiciran, zaposlitev, pri kateri je glava pod prsnim košem, v kateri se uporabljajo skoki in drugi nenadni premiki).
7. Skladnost z dieto. Če imate prekomerno težo, jo morate znebiti, če ste preveč tanki - morate zbrati manjkajoče kg - tako prekomerna teža in nedejavnost povečata simptome VSD. Potrebno je jesti hrano bogato s kalijem in magnezijem ter pozabiti na sladko, slano, maščobo in moko.
8. Vodni postopki, vključno z utrjevanjem, hidromasažo, kontrastni tuš. Samo ne bodite preveč vnemi, da bi vzeli kontrastne postopke, da ne bi šokirali telesa.
9. Akupunktura.
10. Aktivna masaža se izvaja s parasimpatičnim tipom VSD, pomirjujoča masaža je indicirana za simpatikotonični tip. Masaža dobro premešana pomaga pri zdravljenju VSD z mešanim tipom.
11. Zdravljenje homeopatije . Uporabljajo se različna zelišča: pomirjujoča zelišča (maternica, menta, korenine peonije, valerijana), diuretiki (brusnice, medvednice), stimulansov (ginseng, levzeya) itd. Zeliščna obdelava je pogosta, vendar ni najkrajša pot do okrevanja - sile in čas.

Kako zdraviti VSD?

Kako pozdraviti vegetativno žilno distonijo, zdravnik najbolje svetuje. Verjetno bo dovolj, da bi vodili pravilen način življenja ali pa je treba dopolniti terapijo s fitoterapijo. Nekateri bolniki še vedno predpisujejo zdravilo za VSD. Izbira zdravil opravi zdravnik, ki se je udeležil, vendar so pogosteje kot ne, usmerjeni v boj proti osnovni bolezni. Vitamini, pomirjujoča zdravila, antidepresivi lahko predpisujemo.

Učinkovito zdravljenje VSD je v osnovi vedno kompleksno zdravljenje. Trenutno tradicionalno terapijo dopolnjuje psihološka korekcija. Po takšnih aktivnostih mnogi bolniki začnejo z zdravim življenjskim slogom, izboljšujejo spanec, apetit in razpoloženje.

Bolnike z vegetovaskularno distonijo je treba zavedati, da se bodo bolezen, ki so jo zaslužili sami in samo z lastnimi, zmožni znebiti tega. Noben zdravnik in nobena sodobna sredstva ne morejo storiti, kar lahko naredi pacient, ki se je nekoč odločil za ozdravitev. Začnite svoje ozdravljenje z razumevanjem sebe, ugotovite izvorni vzrok bolezni, poskušajte obvladati tesnobo, stres, pogosteje se sprostite, končno igrajte šport, z optimizmom in prepričanjem v svojo zmago pogledati življenje. Na poti do zmage so vsi načini dobre, dobro je spanje, zdravo hrano in racionalni čas še posebej dobri na poti do zmage nad vegetativno žilno distonijo.