Tabela višine in teže mladostnikov

Kot veste, obstajajo nekatere norme rasti in teže za majhne otroke in mladostnike. Te norme so pogosto objavljene v pisarnah pediatrov, da jih spremljajo za razvoj otrok.

Toda hkrati so vse te tabele rasti in teže zelo relativne, zlasti za najstnike. Na fizikalne parametre človeškega telesa vplivajo številni dejavniki, ne le njegova starost. Največji vpliv na te podatke je dediščina, pa tudi način življenja najstnika. Poleg tega se mladostniki razlikujejo glede na težo, velikost telesa, rast in povečanje telesne mase. Zato so vse tabele razmerja višine in teže mladostnikov zelo pogojne in predstavljajo niz statističnih podatkov za več prejšnjih obdobij.

Ob upoštevanju dejstva, da so podatki statistični, so tabel, ki so bile zbrane najpozneje pred 10 leti in najbolj natančno v vaši državi, v celoti odražale sliko. Ne pozabite, da poleg osebnih podatkov vsake osebe genetika določene narodnosti vpliva tudi na statistiko. Upamo, da boste razumeli, da se je v primerjavi z afriškimi najstniki v zgodnjem dvajsetem stoletju v skladu z rastjo in težo sodobnega najstnika še vedno ne zaveda.

V predstavljenih antropometričnih preglednicah rasti in telesne mase mladostnika najdemo deleže otrok z eno ali drugo rastjo (težo).

Podatki treh srednjih stolpcev ("Pod povprečjem", "Srednji" in "Nad povprečjem") označujejo fizične podatke večine mladostnikov v določeni starosti. Podatki iz drugega in predzadnjega stolpca ("Nizka" in "Visoka") označujeta manjši delež celotne populacije mladostnikov v določeni starosti. Toda tega ne dajte preveč pomembnega. Morda je takšen skok ali obratno zaostajanje posledica posameznih značilnosti organizma določenega najstnika in ni verjetno nobenega razloga za doživetje. Kar se tiče pridobivanja meritev najstnice v enem od skrajnih stolpcev ("zelo nizko" in "zelo visoko"), je bolje poiskati zdravniško pomoč od zdravnika. Zdravnik pa bo mladostniku poslal test za hormone in potrdil ali zavrnil prisotnost bolezni v mladostnem endokrinem sistemu.

Razlikovanje stopnje rasti in telesne teže mladostnikov do 7 kategorij ("Zelo nizka", "Nizka", "Pod povprečjem", "Povprečno", "Nad povprečjem" "Visoka" in "Zelo visok") je posledica velikih razlik v telesnih značilnostih telesa za ljudi iste starosti. Ocena mladostnika glede na podatke posamezne rasti in posamezne teže ni pravilna. Vse primerjave morajo biti narejene le v skupnem znesku. Na primer, če po podatkih o rasti najstnik pade v kategorijo "Visoka", in glede na težo v kategoriji "Zelo nizka", potem najverjetneje tako velika razlika povzroči oster skok rasti in zaostanek teže. Še slabše je, če naenkrat v dveh parametrih najstnik pade v kategorijo "Visoka" ali "Nizka". Potem ne morete reči, da je prišlo do skoka rasti, in teža nima časa za to. V tem primeru je bolje vzeti hormonske teste, da bi bili prepričani o zdravju vašega otroka.

Če vaš otrok v določenem trenutku ne spada v povprečne norme rasti in telesne mase mladostnikov njegove starosti, potem ne smete skrbeti posebej. Lahko ga izmerite čez mesec in si ogledate trende, ki jih želite spremeniti. V tem primeru na podlagi teh trendov in vredno sklepati o tem, ali morate videti zdravnika.

Stopnje rasti fantov od 7 do 17 let

Starost Kazalnik
Zelo nizko Nizka Pod povprečjem Srednje Nad povprečjem Visoka Zelo visoka
7 let 111.0-113.6 113,6-116,8 116,8-125,0 125,0-128,0 128.0-130.6 > 130.6
8 let 116,3-119,0 119.0-122.1 122.1-130.8 130,8-134,5 134,5-137,0 > 137,0
9 let 121.5-124.7 124.7-125.6 125,6-136,3 136.3-140.3 140.3-143.0 > 143.0
10 let 126.3-129.4 129,4-133,0 133.0-142.0 142,0-146,7 146.7-149.2 > 149.2
11 let 131.3-134.5 134,5-138,5 138,5-148,3 148.3-152.9 152,9-156,2 > 156.2
12 let 136.2 136,2-140,0 140,0-143,6 143,6-154,5 154,5-159,5 159,5-163,5 > 163,5
13 let 141.8-145.7 145,7-149,8 149,8-160,6 160,6-166,0 166,0-170,7 > 170,7
14 let 148.3-152.3 152.3-156.2 156.2-167.7 167,7-172,0 172,0-176,7 > 176.7
15 let 154,6-158,6 158,6-162,5 162,5-173,5 173,5-177,6 177,6-181,6 > 181.6
16 let 158,8-163,2 163,2-166,8 166,8-177,8 177,8-182,0 182.0-186.3 > 186.3
17 let 162,8-166,6 166,6-171,6 171,6-181,6 181,6-186,0 186,0-188,5 188,5

Uteži fantov od 7 do 17 let

Starost Kazalnik
Zelo nizko Nizka Pod povprečjem Srednje Nad povprečjem Visoka Zelo visoka
7 let 18.0-19.5 19.5-21.0 21.0-25.4 25.4-28.0 28.0-30.8 > 30.8
8 let 20.0-21.5 21.5-23.3 23.3-28.3 28.3-31.4 31.4-35.5 > 35.5
9 let 21.9-23.5 23.5-25.6 25.6-31.5 31.5-35.1 35.1-39.1 > 39.1
10 let 23.9-25.6 25.6-28.2 28.2-35.1 35.1-39.7 39.7-44.7 > 44.7
11 let 26.0-28.0 28.0-31.0 31.0-39.9 39,9-44,9 44,9-51,5 > 51.5
12 let 28.2-30.7 30.7-34.4 34.4-45.1 45.1-50.6 50,6-58,7 > 58.7
13 let 30.9-33.8 33,8-38,0 38,0-50,6 50.6-56.8 56,8-66,0 > 66.0
14 let 34.3-38.0 38.0-42.8 42.8-56.6 56.6-63.4 63.4-73.2 > 73.2
15 let 38,7-43,0 43.0-48.3 48.3-62.8 62,8-70,0 70.0-80.1 > 80.1
16 let 44.0-48.3 48.3-54.0 54.0-69.6 69,6-76,5 76,5-84,7 > 84.7
17 let 49.3-54.6 54.6-59.8 59,8-74,0 74.0-80.1 80.1-87.8 > 87.8

Stopnje rasti žensk od 7 do 17 let

Starost Kazalnik
Zelo nizko Nizka Pod povprečjem Srednje Nad povprečjem Visoka Zelo visoka
7 let 111.1-113.6 113,6-116,9 116,9-124,8 124.8-128.0 128.0-131.3 131.3
8 let 116,5-119,3 119.3-123.0 123.0-131.0 131,0-134,3 134.3-137.7 137,7
9 let 122.0-124.8 124.8-128.4 128,4-137,0 137,0-140,5 140,5-144,8 > 144.8
10 let 127.0-130.5 130,5-134,3 134.3-142.9 142,9-146,7 146.7-151.0 > 151,0
11 let 131,8-136, 136.2-140.2 140.2-148.8 148,8-153,2 153.2-157.7 > 157.7
12 let 137,6-142,2 142.2-145.9 145,9-154,2 154.2-159.2 159.2-163.2 > 163.2
13 let 143.0-148.3 148.3-151.8 151,8-159,8 159.8-163.7 163,7-168,0 > 168,0
14 let 147,8-152,6 152.6-155.4 155.4-163.6 163,6-167,2 167.2-171.2 171.2
15 let 150,7-154,4 154.4-157.2 157.2-166.0 166.0-169.2 169.2-173.4 > 173.4
16 let 151,6-155,2 155,2-158,0 158,0-166,8 166,8-170,2 170.2-173.8 > 173.8
17 let 152.2-155.8 155,8-158,6 158.6-169.2 169.2-170.4 170.4-174.2 > 174.2

Uteži deklic, starih od 7 do 17 let

Starost Kazalnik
Zelo nizko Nizka Pod povprečjem Srednje Nad povprečjem Visoka Zelo visoka
7 let 17.9-19.4 19.4-20.6 20.6-25.3 25.3-28.3 28.3-31.6 > 31.6
8 let 20.0-21.4 21.4-23.0 23.0-28.5 28.5-32.1 32.1-36.3 > 36.3
9 let 21.9-23.4 23.4-25.5 25.5-32.0 32.0-36.3 36.3-41.0 > 41.0
10 let 22.7-25.0 25.0-27.7 27.7-34.9 34,9-39,8 39.8-47.4 > 47.4
11 let 24.9-27.8 27.8-30.7 30.7-38.9 38,9-44,6 44.6-55.2 > 55.2
12 let 27.8-31.8 31,8-36,0 36.0-45.4 45.4-51.8 51.8-63.4 > 63.4
13 let 32.0-38.7 38,7-43,0 43.0-52.5 52.5-59.0 59,0-69,0 > 69.0
14 let 37.6-43.8 43.8-48.2 48.2-58.0 58.0-64.0 64.0-72.2 > 72.2
15 let 42.0-46.8 46,8-50,6 50.6-60.4 60.4-66.5 66.5-74.9 > 74.9
16 let 45.2-48.4 48.4-51.8 51.8-61.3 61.3-67.6 67.6-75.6 > 75.6
17 let 46.2-49.2 49.2-52.9 52.9-61.9 61.9-68.0 68.0-76.0 > 76.0