Otrojenost za vsako žensko je pričakovani, skrivnostni in nepozabni proces v življenju. Njegov boleč del se bo hitro pozabil - tako je ženska, in le lep trenutek rojstva majhnega čudeža bo ostal v spomin. Da bi bila delovna sila boljša, je treba posvetiti posebno pozornost pripravi na ta proces, psihološka priprava na porod pa ni nič pomembna. Praksa kaže, da se mnogi naučijo pravilno dihati, masažo pasu itd., A ko pride skrivnostni trenutek, je vse takoj pozabljeno, mater pa se ne spomni ničesar od bolečih občutkov. Zato morajo moralno pripravo za rojstvo opraviti strokovnjaki, ustrezno zgraditi. Vidimo, praviloma v skupinskih razredih.
Psihoprofilaktični pripravek za porod
Psihoprofilaktični pripravek za porodu vključuje usposabljanje, ne le fizično, za proces poroda, temveč poudarja pomen psihološke pripravljenosti ženske pri delu. Ustrezna priprava pripomore k zmanjšanju bolečin in odstranitvi pogojenega refleksnega faktorja bolečine pri delu. Cilj psiho-preventivnega usposabljanja je seznanjenost žensk z veseljem rojstva nove osebe, odpravljanje strahu pred bolečimi občutki in oblikovanje pozitivnih čustev. Priprava na naravno rojstvo poteka v obliki pogovorov veliko pred rojstvom, je zaželeno, da so bila ta srečanja skupinska, ker Komuniciranje s pričakovanimi materami navdihuje zaupanje vanje in pomaga odpraviti strah pred čakanjem na bolečino.
Psihološka priprava nosečnic za porod
Psihološko pripravo nosečnic za poroda poteka v posebni organizaciji na ženskem posvetovanju, ki se imenuje šola za pripravo poroda. Izkušnje izvajajo porodničarji, ginekologi, psihologi, socialni delavci. Skupine sestavljajo 8-10 žensk, ob upoštevanju obdobja nosečnosti.
Razredi izvajajo:
- izobraževalna funkcija - poroča o anatomiji in fiziologiji ženskih organov;
- priprava - usposabljanje za pravilno dihanje in seznanjenost s pretokom delovne dobe, usposabljanje za zadrževanje diha pri poskusih, učenje sprostitve mišic za zmanjšanje moči poskusov.
Fiziopsihoprofilaktični pripravek za porod
Fiziopsihoprofilaktični pripravek za porodu vključuje skupinske vaje v gimnastiki za stradane ženske, predavanja na temo pravilnega počitka in rednega vadbe, uporabo fizikalne terapije v razredu.
Priprava na rojstva partnerjev je zelo pomembna pri psihološki pripravi na porod. Prav tako se izvaja na šoli z ženskim svetovanjem. Prisotnost pripravljenega zakonca ob rojstvu znatno zmanjša psihološko živčnost ženske in ji pomaga, da se počuti varno. Rojstvo nato poteka manj boleče.