Anksioznost psihologov se obravnava kot čustveno nelagodje, ki traja dolgo časa. Glavni vzroki za tesnobo pri otrocih se kažejo v zavračanju vsega novega. Na primer, šolar po več dni bolezni ne želi iti v šolo. Mnogi prizadeti otroci so nagnjeni k manikvenemu redovju, kaskadni, hitro utrujeni, s težavo preidejo na novo vrsto poklica. Prvi neuspeli poskus, da bi nekaj naredil, jih vodi v zmedo in v vseh težavah, ki se vrtijo okoli otroka, se krivi. Zdi se, da se taki otroci okužijo od drugih zaradi tesnobe in živčnosti.
Kako pomagati vašemu otroku premagati anksioznost?
Če želite vedeti, kako pomagati anksioznemu otroku, morate najprej ugotoviti vrsto in vzroke tesnobe. Ta pogoj je lahko posledica določene situacije ali kakovosti osebe. Poleg tega so zaskrbljeni otroci razdeljeni na vrste: nevrotike, razdrobljene, sramežljive, umaknjene. Vsa priporočila staršem zaskrbljenih otrok se začenjajo z dejstvom, da razumejo in sprejmejo skrb za otroka. Občutiti mora podporo, pozornost, skrb za mamo in očeta. Najučinkovitejši bo umik tesnobe pri otrocih na osebnem zgledu - pokazati, kako se obnašati v zastrašujoči situaciji otrok. Toda naredite to ne namesto, ampak z otrokom! Dejavnosti v obliki iger so najbolj sprejemljive. Odlično je, če otrok vnaprej ve, kaj sledi.
Optimizem je ključ do uspeha
Najbolj učinkovit način za znebiti strahu je optimizem. To je ključno stališče, ki ga otrok čuti v družinskem krogu. Poljubi, mati objemi, očetove roke - to bo, da bo otrok samozavesten. Nikoli ga ne primerjati z drugimi otroki. Za primerjavo lahko uporabite le otroke prejšnje dosežke.
Pomoč strokovnjakov
Če ima anksioznost globlje korenine in se s tem spoprijeti, samo stanje otroka ne uspe, je potrebna pomoč strokovnjakov. Otrokom z motnjami v psihiatričnih in duševnih motnjah je priporočljivo, da se zdravijo z določeno vrsto terapije v kombinaciji z antidepresivnimi zdravili. Nemogoče je zatiskati oči na tesnobo, kajti v prihodnje bo imel otrok težave pri vzpostavljanju odnosov, se bo njegova družbena individualna funkcionalnost zmanjšala.
V nekaterih primerih se umik tesnobe pri otrocih izvaja v skladu z enim od štirih programov, ki so se izkazali za učinkovite:
- uporaba sertralina - antidepresiva (selektivni zaviralec ponovnega privzema serotonina);
- vedenjsko kognitivno terapijo, ki temelji na odločitvi o strukturiranih nalogah otrok;
- s placebom (tablete za sladkor);
- vedenjsko kognitivno terapijo v povezavi s sertralinom.
Vsak od zgornjih režimov zdravljenja za anksioznost pri otrocih se navadno uporablja za tri do štiri mesece. Najvišje stopnje zdravljenja so opazne pri uporabi kombinirane sheme (več kot 80% primerov).
Nenavaden način odpravljanja tesnobe pri otrocih je hipnoterapija. Z njeno pomočjo lahko izboljšate čustveno stanje, zmanjšate anksioznost, rešite otroka pred globokimi občutki. Zdravnik na ravni podzavesti določa vzroke akutne ali latentne anksioznosti, odpravljanje vzrokov pa je neposreden način za rešitev problema. Menijo, da je hipnotični trans, s katerim je injiciran otrok, terapija, saj pomaga sprostiti in obnoviti telo. Poleg tega so v hipnotičnem stanju zbrani rezervni viri, ki so skriti v otroku.
Karkoli je bilo, toda razbremeniti otroka z anksioznostjo je potrebno, ker zanemarjena bolezen ne more negativno vplivati na stanje telesa, ampak v hudih primerih vodi do poskusov samomora.