Vprašanje, ali naj starši spijo z otrokom ali ali je bolje, da sprva učijo otroka, da spi ločeno, je še vedno vzrok za številne spore. Pediatri, psihologi in starši so razdeljeni v dva tabora: nekateri trdijo, da skupni spanec pomaga otroku mirnejši, bolj samozavesten in hitreje razvijati, medtem ko se drugi kategorično ne strinjajo in trdijo, da je takoj, ko se otroka spoči v posteljici, lažje, kot ga "preselijo" , ko otrok raste.
Razmislimo o glavnih argumentih obeh strani.
Za:
- Skupni spanec s starši pomirja otroka, mu omogoča, da se počuti varno. Prav tako koristi mladim materam, ki jim omogočajo, da sedemkrat ne preidejo na otroško posteljico;
- spi z njo, otroka čuti njeno dihanje, palpitacijo in vonj. To je zelo pomembno za novorojenčke, ki so bili do nedavnega enaki z materjo. V prid skupnega spanja pravi in njena naravnost - vsi sesalci spijo samo z dojenčki. Nihče ne bo trdil, da je materina toplina in skrb, nenehna bližina z njo še posebej pomembna za oslabljene in prezgodnje otroke ter je tudi odlično sredstvo za spodbujanje laktacije.
Škode:
- eden najtežjih argumentov je možnost nesreče. Seveda so takšne tragedije zelo redke, vendar takšne možnosti ni mogoče izključiti. Nevarnost se pojavi, če eden od staršev vzame tablete za spanje ali je zelo utrujen - v takih primerih postane spanje veliko globlje, tveganje, da otroka nehote potiska od postelje ali "spi", postane precej visoko. Ni potrebno spati z otrokom in tistimi, ki nehote spijo, pogosto preide ali lahko močno premakne roke ali noge - zelo lahko je dojenčka poškodovati v sanjah.
- Skupni spanec z otroki lahko poslabša odnose s svojim možem. To še posebej velja za družine, kjer papež po videzu otroka začne spati ločeno, pri čemer bračko posteljo zapusti mati in otroku. Tako se mu zdi "tretji odveč" in se lahko hitro pretvori v resne psihološke probleme. Če oče ostane spat s svojo ženo in otrokom, najverjetneje, da se sprostite in popolnoma zaspi, ne bo uspelo. Ljubezen do otroka se postopoma razvija pri moških in na začetku bo ljubosumna za otroka (pogosto tudi brez tega). Poleg tega je skupni spanec skoraj vedno popolna zavračanje spola z možem. Zelo težko je ohraniti običajni ritem spolnega življenja, če otrok spi skupaj s starši celo noč.
- zelo pogosto pri otrocih, ki so navajeni, da spijo s svojimi starši, obstaja vztrajna odvisnost od njih, otroci začnejo manipulirati tako z mamo kot očetom, ki iščejo nenehno pozornost in prisotnost.
Kako poučevati otroka, da spi v jasli?
Razmislite o osnovnih načelih, kako otroka odlepite od spanja. Če ugotovite, da je otrok dovolj star, da spi ločeno, ne spuščajte in ne držite. Pripravite se na dejstvo, da ne bo enostavno: nekateri otroci odšli dva ali tri dni, nekateri pa organizirajo nasilne histerije, nadlegujejo sebe in svoje starše. Če se vam zdi, da so vsi znani načini, kako poučevati otroka v posteljo, že izčrpani in se boste kmalu spopadli in pustili, da drobtina še naprej spi z vami, menite, da s takšnim vedenjem pustite otroku, da razume to histerijo in krike pomagajo doseči želeno. Ne dvomite, v prihodnosti bo otrok bolj pogumen in histeričen, z manipulacijo z vašo nezmožnostjo biti dosleden in vztrajen.
Ne pozabite: odločitev je sprejeta in jo morate prinesti do konca. Toda ne bodite preveč nagnjeni, počnite vse, da se počutite, da se otroka ne bo strah in se je čas, da se navadite na spremembe. Začnite igrati igračo med seboj in vašim otrokom. Na prvem mestu posteljica poleg tvoje, tako da lahko vidite, kako otrok spi, in se lahko dojenček, ki se prebudi ponoči, te vidi. Postopoma potisnite otroško posteljico stran od vašega. Polaganje drobtin v spanje, govori z njim v mirnem, tihem glasu, ne kliči, da ne bo sam spal kot kazen.
Ko se otrok navadi za spanje ločeno, premaknite otroško posteljico v vrtec. Ne spremenite ritualov pred spanjem - pustite igračo, s katero bo otrok spal, bo še vedno ponoči. Polaganje otroka, pogovor z njim, držite ga za ročaj, povejte zgodbe, - storite vse, kar je enako kot prej. Priporočljivo je, da kupite nočno svetilko, tako da se je v drevesnici prebudila v temi, saj se drobtina ni prestrašila. Ne prestrašite otroka z zgodbami o pavlih in drugih nočnih pošastih - to bo le začasno in le kasneje
Starejši otroci (4-5 let) težko razložijo, zakaj ne morejo spati s starši in mlajši brat ali sestra. V tem primeru poskusite uporabiti moteč manevrski prostor - kupiti v lepem pohištvu za otroke - v obliki pisalnega stroja, letala (za dečka) ali gradu pravljice (za dekle). Najbolje je, če otrok sam izbere otroško posteljico. Predstavljajte si, da je ločen sanj kot privilegij, ki je dostopen samo odraslim, naj se otrok čuti ponosom v svojo neodvisnost.
Takoj, ko otrok razume, da starši ne nameravajo odstopiti od svoje odločitve, se bo sprijaznil in mirno zaspal ločeno.