Kaj storiti z nizkim pritiskom?

Arterijska hipotenzija ali hipotenzija je stanje, ki ga spremljajo stalno znižani (manj kot 100/60 mm Hg) indikatorji krvnega tlaka (BP).

Prej smo verjeli, da za razliko od nasprotne države - visok krvni tlak - znižan krvni tlak ni nevaren za zdravje. Danes zdravniki soglasno prepoznajo hipotenzijo kot nevarno patologijo in so pozvani, da se borijo z njo.

Vzroki za nizek krvni tlak

Nizek krvni tlak je posledica šibkega tona vaskularnega sistema, kar povzroči upočasnitev krvnega obtoka. Tako notranji organi ne prejemajo dovolj hrane s kisikom. Še posebej škodljivo, to vpliva na delo možganov.

Vzroki za nizek krvni tlak so lahko naslednji:

• prirojena posebnost vegetativnega sistema;
• srčno popuščanje;
• vegetativno vaskularno distonijo s hipotoničnim tipom;
• poslabšanje razjed na želodcu;
• napad pankreatitisa ;
• krvavitev;
• depresija.

Tudi krvni tlak se zmanjša po savni, vroči kopeli, različnih oblogah, jemanju zdravil. Med slednjimi je treba omeniti beta-adrenoblockerje, nitroglicerin, baralgin, spazgan, spazmalgon, antibiotike v velikih odmerkih, tinkturo materinega vratu, valokardin.

Znaki nizkega krvnega tlaka

Hipotenzija se praviloma pritožuje zaradi slabega zdravja, utrujenosti, zaspanosti, vendar za to ni očitnih razlogov.

Ciljni simptomi, ki označujejo nizek krvni tlak:

• Tonomer vrednosti manj kot 100/60 mm Hg. str.
• telesna temperatura v območju od 35,8 do 36 ° C;
• bledo;
• potenje dlani.

S takšnimi manjšimi odstopanji v vitalnih znakih iz norme se človek počuti popolnoma zlomljen.

Subjektivni znaki hipotenzije:

• zaspanost;
• nizka delovna zmogljivost;
• meteorološka odvisnost;
• kršitev menstrualnega cikla (in pri moških - moč);
• naklonjenost gibanju;
• kršitev termoregulacije;
• omedlevica;
• temnenje v očeh.

Pri nizkem tlaku se oseba, ko nenadoma dvigne, postane omotična. Zjutraj se hipotenzija traja nekaj ur, da se končno "zbudi", se ne počutijo dobro v motnih dneh in izven sezone, težko prenašajo stoječe v linijah in prevozu, pogosto zevajo, razpršene so.

Kaj naj storim pri nizkem tlaku?

Hitro zvišanje krvnega tlaka bo pomagal naslednjim drogam:

1. Ascorbicum (0,5 g) in ekstrakt zelenega čaja (2 tableti).
2. Aralia Manchurian (15 kapljic) in pantokrina (30 kapljic).
3. Tinktura Rhodiola rosea in Leuzea (25 kapljic).
4. Grozdni sok (1 steklo) in tinktura ginsenga (30 kapljic).
5. Tinktura kitajske vinske trte (1 žlica), kordiamin (25 kapljic) in glicin (1 tableta pod jezikom).

Medicinsko zdravljenje nizkega krvnega tlaka je sprejem stimulativnih zdravil, ki vsebujejo kofein, citronsko ali jantarno kislino - jih predpisuje zdravnik, obiski, ki morajo biti redni, če imate hipotenzijo.

Preprečevanje hipotenzije

Hipotoksiki so izjemno potrebni za aktiven življenjski slog. Koristno je, da se držimo režima dneva, delamo zjutraj, kompetentno nadomestimo počitek in delamo. Delo z nestandardnim programom ali načrti premikov je resnično mučenje za ljudi z kronično znižal krvni tlak. V tem primeru bodo zgoraj omenjeni naravni adaptogeni deloma pomagali, vendar bi morali hipotenzivni delavci izbrati delo s priročnim urnikom.

Zjutraj se hipotenzivni bolniki ne bi smeli nenadoma dvigniti iz postelje - približno 10 minut mora ležati, izvajati respiratorno gimnastiko (pri vdihu želodec štrli in ob izhlapevanju - vleče vase).

Z znižanim krvnim tlakom morate jesti pogosteje in postopoma. Uporabno za hipotonična zdravila z beljakovinami, vitamini C in B, zlasti - B3 (jetra, korenje, kvas, rumenjak, mleko itd.).