Če opazite simptome akutne respiratorne bolezni pravočasno, lahko preprečite zaplete in se zdravite v samo 1-2 dneh, tudi brez pomoči zdravnika. Pomembno je, da pravilno izvajate terapijo, ne da bi preobremenili telo z nepotrebnimi zdravili in postopki.
Kako se začne prehlad?
Opisana patologija je banalna hipotermija , zato je ne smemo zamenjati z virusnimi okužbami in gripo. Akutno dihalno bolezen je mogoče zlahka razlikovati glede na telesno temperaturo. Pri prvih simptomih mraza ne presega oznake nad 38 stopinj, v primeru okužbe z virusom pa ta indikator doseže vrednost 38,5 ali več. Druge zgodnje klinične manifestacije bolezni:
- zaspanost;
- poslabšanje apetita;
- žolčanje v nazofarinksu;
- šibkost v telesu;
- razdražljivost.
Kako preprečiti prehladi s prvimi simptomi?
Zgoraj navedeni znaki brez terapije bodo hitro napredovali, zato je pomembno, da se takoj zdravite. Obstaja več učinkovitih metod za preprečitev nastanka prehlada:
- Ogrevanje. Vroči kopeli ali tušem, kožo dobro brskate z brisačo, postavite tople nogavice in pižame.
- Počitek. V naslednjih 36-48 urah odložite vsako delo in opazujte postelji.
- Pijte več. Topel kompot, mars ali čaj dodatno ogreje telo in spodbuja obnovo krvi in plazme.
Če želite izbrati, kaj je treba vzeti ob prvem znaku prehlada, morate pozorno preučiti simptome. Če je klinična slika omejena na subfebrilno temperaturo , zaspanost in neprijetne občutke v nosu in grlu, lahko namestite komplet za prvo pomoč. Dodatna obremenitev samo v obliki kemičnih pripravkov bo preprečila okrevanje. Zdravila so potrebna samo pri kliničnih manifestacijah.
Kaj je treba zdraviti pri prvem znaku prehlada?
Ni univerzalne terapije za akutne bolezni dihal, strokovnjaki svetujejo izbiro farmakoloških sredstev v skladu s simptomi. Konzervativni načini zdravljenja prehladnih simptomov prvič pogosto vključujejo samo gorčične omete za segrevanje stopal in solnih raztopin za pranje nazofarinksa. Če bi se zdravljenje začelo pravočasno, bodo ta zdravila hitro okrevala. Močna sredstva so potrebna, če prvi znaki prehladnega napredovanja - zdravljenje v takih primerih vključuje uporabo simptomatskih zdravil:
- protivnetno z antipiretičnimi lastnostmi;
- rešitve iz prehlada;
- mukolitika.
Zdravila za prve simptome prehlada
Glavna napaka med zdravljenjem hipotermije je uporaba antibiotikov. Antimikrobna sredstva lahko predpiše izključno zdravnik, če obstajajo neposredni znaki za njihov sprejem. Vsako zdravilo s prvimi znaki mraza mora izvajati eno samo funkcijo: za odpravo očitnih simptomov dihalne patologije. Če je klinična slika slabo izražena, zdravila niso potrebna.
Remantadin pri prvem znaku prehlada
To zdravilo je protivirusno sredstvo, učinkovito proti influenci določenih genotipov. Uporabite tablete, ki jih razmišljate ob prvem znaku prehlada, je brez pomena. Vse neprijetne klinične manifestacije so posledica hipotermije in ne okužbe. Če naredite načrt, kaj storiti s prvimi znaki prehlada, ne smete vključiti protivirusnih zdravil. Takšna zdravila povečajo toksične obremenitve na jetrih, namenjena so za zdravljenje gripe.
Paracetamol pri prvem znaku prehlada
Bolezni dihal lahko spremlja vnetje na kateri koli stopnji napredovanja. Strokovnjaki potrjujejo, da je pitje pri prvem znaku navadnega mraza Paracetamol sprejemljivo, vendar ni potrebno. Zdravilo ima antipiretične in protivnetne lastnosti, se dobro prenaša brez stranskih učinkov. To sredstvo je treba uporabiti pri prvih znakih mraza, če obstajajo ustrezni znaki:
- visoka temperatura;
- glavobol (stiskanje);
- bolečine v telesu, sklepih.
Askorbinska kislina pri prvem znaku prehlada
Pred tem smo domnevali, da vitamin C zagotavlja neposredno podporo delovanju imunskega sistema. Na podlagi tega je bila aktivna poraba različnih citrusov, sokov in kapljic askorbinske kisline pogosto vključena v seznam ukrepov, ki jih je treba sprejeti pri prvih znakih prehlada. Nove raziskave so popolnoma zavrnile predstavljeno teorijo. Sodobni terapevti ponujajo drugačne prehrane, ko se začne prehlad - kaj storiti:
- Za dopolnitev prehrane z živili, bogatimi z različnimi kemičnimi spojinami, ne samo z vitaminom C.
- Pripravite lahko prebavljive in dobro prebavljive jedi.
- Odpadki iz maščobnih in visoko kaloričnih živil.
Folk sredstva na prvi znak prehlada
V alternativni medicini obstaja veliko receptov, ki omogočajo hitro olajšanje simptomov bolezni dihal. Odlična možnost, kaj storiti s prvimi znaki medicinske pijače za hladno uporabo. Tradicionalni zdravilci namesto čaja ponujajo sadne napitke in kompote naslednjih proizvodov:
- ribez (rdeča, bela ali črna);
- maline;
- brusnice;
- brusnice;
- vrtnice;
- Viburnum.
Lahko se sladkajo z medom ali jagodičastim jamom, dobro zmehčajo grlo in spodbujajo apetit, podpirajo funkcije imunskega sistema zaradi visoke vsebnosti vitaminov. Nujna pomoč s prvimi znaki prehlada je čaj, ki segreje đumbi. Ta pijača ima tudi protivnetne in antipiretične lastnosti.
Recept za čaj
Sestavine:- svež ingverji - 20-25 g;
- vrela voda - 300-350 ml;
- vsi citrusi - 4-5 lobulov;
- črni mlet poper - 1 ščepec;
- jabolko - 2-3 klinca.
Priprava, sprejem:
- Očistite koren, ga rezite na majhne kocke ali drugače mletite.
- Kašitza in dodeljeni sok, ki se dajo v steklene ali keramične posode, zavrite z vrelo vodo.
- Dodajte v pijačo izbrane citruse in jabolka, začimbe.
- Ko se čaj ohladi na 40-60 stopinj, je lahko sladkan (po želji) z medom, marmelado ali sladkorjem.
- Pijte 2-3 skodelice na dan.
Prvi znaki prehlada med nosečnostjo - kaj storiti?
Pomembno je, da bodoče matere skrbno zdravijo terapijo. Postopki segrevanja, vključno s toplimi kopeli, parnicami in nastavljanjem gorčičnih ometov, so med žganjem nezaželeni, zato je seznam aktivnosti, ki nosečijo ob prvem znaku mraza, omejen na postelji in toplo vitaminsko tekočino. Ženska mora skrbno preveriti vse uporabljene izdelke, nekateri naravni preparati lahko povzročijo ton materničnih mišic. Kaj naj pije pri prvem znaku prehlada bodoči materi:
- kompost pes pes;
- čaj, izdelan iz maline, marmelado iz ribeza;
- čajna sadna pijača;
- bogata jabolčna juha;
- čaj s kamilico, cvetovi iz apna;
- kompot brusnice ali cvetlice;
- segreto mleko s posušenimi figami;
- toplega zelenega čaja.