Izguba zgorevanja je občutek za prsnico, ki nastane zaradi draženja sluznice požiralnika s želodčnim sokom. Najpogosteje je vzrok za zgago problem, ki je neposredno povezan z prebavnim traktom (zaradi povečanja kislega okolja v želodcu).
Vzroki zgago
Glavni vzroki, ki lahko povzročijo škodljive učinke zgage:
- kajenje in zloraba alkohola;
- velik psiho-čustveni stres;
- težka fizična napetost, pogosto povezana z delom ali usposabljanjem v telovadnici;
- kronične bolezni gastrointestinalnega trakta, živčni sistem;
- nosečnost;
- bolezni srca in ožilja (angina, arterijske hipertenzije);
- povečan intra-trebušni pritisk;
- gastritis , razjede želodca.
Poleg tega vzroki za zgago vključujejo prehrano maščob, čokolado.
Med dietom lahko obiščete ta simptom. Vzrok, ki lahko povzroči škodljive posledice, vključno z zgago, med prehrano je neustrezno sestavljena prehrana. Če želite to narediti, morate vedno poklicati dietetika ali upoštevajte naslednja pravila in dodajte nekaj v dietni meni:
- Morate jesti vsaj 5-6 krat čez dan, vsaj.
- Dieta mora biti sestavljena iz sadja (banane, jabolk) in zelenjave (pečen krompir, zelje, zeleni grah).
- Zjutraj moraš jesti ovseno kašo z dodatkom suhega sadja, kuhanega na mleko.
- Pijte mineralno vodo, mleko, sok, kompot.
- Izključi oranžno, limono, apno, sir, kavo.
Posledice zgage
Izguba zgornjih dihal se lahko pojavi skupaj z drugimi simptomi. Prepleteni so med seboj. V ozadju zgage lahko pride do beljenja in slabosti. Poleg nelagodja v prsnici in trebuhu, boste občutili neprijeten kisel ali grenak okus v ustih. Če se temu simptomatologiji dodajo šibkost, utrujenost, izguba apetita, bruhanje in blato s sledjo krvi, se morate nujno posvetovati z zdravnikom. Morda zgago je simptom razjede ali druge želodčne bolezni, ki zahteva nujno diagnozo in zdravljenje.
Vzroki za zgago pri nosečnicah
Zelo pogosto noseča ženska zgaga. Obstaja veliko razlogov, ki lahko povzročijo škodljive učinke zgage med nosečnostjo, in sicer:
- izlivanje želodčne vsebine v požiralnik in draženje stene požiralnika (zvišana želodčna kislost);
- stiskanje notranjih organov s strani ploda, kadar je telo upognjeno ali upognjeno;
- Makrosomija (velik plod) je tudi vzrok zgago. Zaradi velikosti in teže ploda se notranji organi ženske stisnejo.
Zdravljenje zgage
Ko se pojavi vir pojava zgage, je treba začeti zdravljenje vzrokov in posledic patologije. Obstaja veliko načinov, kako se znebiti tega simptoma, vendar menite, da je najbolj učinkovit:
- Med zgago morate piti kozarec vode, če ne, nato pijte antacid;
- Pomoč Almagel, Fosfalugel , Omez, Gastal;
- Med zdravljenjem je treba upoštevati strogo prehrano.
Obstajajo tudi ljudska sredstva za zgago, ki bodo pomagali odpraviti vzroke in posledice njenega pojava. Priporočeno:
- Obstaja jabolko s kožo, zmanjša se kislost želodca.
- Žvečite nekaj minut nekaj zrn ječmena ali ovsa, medtem ko žvečite pogoltniti slino.
- Pijte sok iz hrušk, mango.
- Pijte čaj z cimetom, ingverjem.
Če strogo sledite zgornjim pravilom, temeljito žvečite hrano, žetone, krekerje, pikantne, dimljene, soljene, ocvrte in maščobne jedi in jejte, ko ste lačni, lahko pozabite na to, kaj zgaga dolgo časa.