Hranjenje otroka v 1,5 leta se razlikuje od hranjenja otroka do enega leta, saj ima otrok eno in pol let zobe in ima bolj perfektno gastrointestinalni trakt, tako da lahko že daje hrano, ki ni tako drobljena. In čeprav ima dojenček več zob za leto in pol in več zob, je lahko len za žvečenjem na koščkih, saj je bil navajen, da jedo prežeto hrano. Karkoli se zgodi, poskusite dati otroku hrano z majhnimi kosi vsako leto, zato se bo kmalu navadil na "grobo" hrano. Ampak, če je otrok bolan, so mu zobje rezani, in se strinja, da jedo samo izbrisano hrano - to ni strašljivo. Lahko spreminjate prehrano otroka, pripravite različne jedi iz iste hrane (ne razširite palete izdelkov preveč strmo, tako da otrok nima alergij ali prebavnih motenj).
Način hranjenja po 1 letu
Do enega leta in pol se dojenček hrani 5-krat na dan. Če otrok začne zavračati 5 hranjenja, ga lahko prenese na štiri obroke na dan. Otrok od 1-1,5 leta bi moral dobiti dan na 1200 gramov hrane, približno 240-250 g na eno krmo. Postopoma se otrok odvrne od bradavičke, tako da pozneje nima težav z žvečilno hrano. Glavni izdelki v meniju so kislo mleko. Mleko, jogurt, kefir vsak dan dajo otroka, vsak dan pa sir, skuto in kislo smetano. Kuharski sir se lahko da v obliki kozarec, dodajte sadje. Dan se priporoča do 50 g jogurta in 200 ml jogurta (jogurt ali jogurt).
Rastlinski pireji so pripravljeni iz različnih zelenjadnic: krompir, korenje, zelje, pesa, norma je do 150 g krompirja in 200 g druge zelenjave. Meso (pusto govedino, teletina, piščanec) v obliki mesnih kroglic, parnih kotlov, souffléja in paštete vsak dan damo otroku. In za jetra in ribe je priporočljivo dodeliti le en obrok na teden.
V otroškem meniju imajo kozarci pomembno mesto - njihova norma je do 200 g na dan. Dodajte zelenjavo (buča, korenje), sadje, meso ali skuto. Namesto kašice včasih dajo testenino.
Jajca so trdo kuhana in uporabijo polovico rumenjaka, jo dodajajo zelenjavnemu pireju. Prav tako lahko damo smetano (do 15 g) in sončnično olje (5 ml), pšenični kruh (40-60 g), piškote (1-2). Pomembno v meniju so sadje in jagode, sveže in kompoti, žele (110-130 g).
Hranjenje otroka v letu in pol
Otrok naj bi dobil 4 obroke leto in pol in postopoma je to storil, da je najbolj zadovoljen kosilo - 30% vsebnosti kalorij v celotni prehrani, zajtrk in večerja - 25%, popoldanski prigrizek - 15-20%. Dobro je za zajtrk in večerjo, da dajejo zelenjavne jedi, žitarice ali skuto. Za kosilo kuhajte dva obroka. Juha na vodo (mesna juha še ni treba uvesti v prehrambno drobtino),
Hranjenje otroka, mlajšega od 2 let, mora biti pravilno in uravnoteženo, kar bo vašemu otroku omogočilo, da se hitro navadijo na več odraslih živil in prejmejo vsa potrebna hranila. Glavni pogoj je, da je treba vse izdelke kuhati za par ali pečemo v peči. In vendar so to le priporočila, saj otroci s to starostjo običajno že imajo svoje najljubše jedi in mama ve kaj. Ampak pogosto otroci želijo jedo le sladko v tej situaciji, mora mati diverzificirati otrokov meni in jo navajati na zdravo prehrano.