Haloterapija je postopek, v katerem je oseba v mikroklimi solnih jam. Danes je ta način zdravljenja na voljo ne samo v sanatorijah, temveč tudi v zdravstvenih ustanovah, opremljenih s posebnim prostorom, kjer lahko pacienti dihajo zrak s soljo. Običajno so prostori, kjer se izvaja ta postopek, imenovani:
- halochamber;
- speleo-komora;
- solna jama.
Tečaj haloterapije je sestavljen iz 10-20 sej 60 minut (za odrasle).
Indikacije za haloterapijo
Najpogosteje v haloterapiji potrebujejo ženske, ki trpijo zaradi bolezni dihal. V nekaterih primerih pa je predpisano za preprečevanje dihalnih organov. To je potrebno za ljudi, ki živijo v velikih megastrah, industrijskih mestih ali delajo v škodljivem delu. Toda obstajajo še drugi, bolj jasni kazalniki:
- oslabljena imuniteta;
- ponavljajoče se dihalne okužbe;
- predispozicija na alergijsko reakcijo na hrano in zdravila;
- motnje kardiovaskularnega sistema;
- nestabilen krvni tlak;
- povečano potenje ;
- dermatospiratorni sindrom;
- tonzilitis;
- rinitis;
- adenoiditis .
Če imate katero od zgoraj naštetih, lahko varno odete do zdravnika in zahtevate napotitev za haloterapijo na podlagi razpoložljivih dokazov.
Kontraindikacije za zdravljenje s haloterapijo
Kljub dejstvu, da se postopek na prvi pogled zdi neškodljiv, njegov prehod še vedno omejuje. Ne glede na to, ali jemljete terapijo v naravnem okolju ali v uradu zdravstvene ustanove, je vredno razmisliti o kontraindikacijah za haloterapijo, in sicer:
- FLU;
- okužba rhinovirusov in druge sorte ARVI;
- akutna oblika kroničnih bolezni;
- ledvične bolezni v kronični fazi;
- bronhialna astma;
- krvavitev iz nosu;
- pljučna tuberkuloza;
- nalezljive bolezni v akutni obliki.
Tudi kontraindikacije vključujejo splošne omejitve prehoda podnebne obdelave.
Haloterapija doma - ali je to mogoče?
Ni vedno mogoče privoščiti veliko časa za preprečevanje ali za dolgotrajen potek terapije, zato se mnogi sprašujejo, ali je v domu mogoče opraviti haloterapijo. Odgovor na to vprašanje je dvoumen, saj
Torej, če želite povečati imuniteto ali preprečiti delovanje dihalnih poti, lahko kupite solno žarnico. Narejen je iz kristalov soli, v notranjosti je nameščena žarnica, ki ob vklopu segreje kamen in kristal nasiči zrak s soljo.
Obstaja bolj zapletena možnost za haloterapijo doma - to je ureditev speleokamere. Ampak to bo zahtevalo ne le velike stroške, temveč tudi prostorno sobo. Poleg tega je ustvarjanje dobrega halochamberja delo strokovnjakov, zato je precej drago.