Dolgočasje je tišina duše. To razbarva življenje in pokriva vse občutke s hripavim ravnodušnostjo in hrepenenjem. Nič nismo zadovoljni in nismo zainteresirani. Apatija nam ne dovoljuje, da bi oblikovali niti kakšne želje. Začeli smo kriviti življenje, ki ga primanjkuje dogodkov. Seth in ... še vedno dolgčas. Zakaj nam je dolgčas živeti, in kaj storiti, če nas absorbira z dolgočasjem, o tem se bomo pogovarjali danes.
Zakaj se zdi dolgočasno živeti?
- glavni razlog za izgubo zanimanja za življenje je pomanjkanje ciljev. Ne majhne skrbi, ki so bolj kot smeti, zamašanje zavesti, temveč težnje, ki nam omogočajo občutek pomena našega obstoja. Ko imamo cilj, ima vsak dan smisel. In misli o nepremišljenosti obstoja ne najdejo poti v našo zavest;
- Drugi razlog je pomanjkanje vere vase. Če verjamete, da na tem svetu nič od vas ni odvisno, potem se samodejno odvzamete pred življenjskimi prednostnimi nalogami. Tudi če vam je dolgčas s svojim možem, to le pomeni, da ne zaupate sebi in svetu okoli vas;
- če ne verjamete vase, potem nimate dovolj ljubezni do sebe. Strinjam se: z ljubljenim ljudem ni dolgočasno. Še posebej, če ste ljubljeni.
Kaj, če se vam zdi dolgčas živeti?
Odločno se odločite za boj proti dolgčasu, naredite prvi korak, da ponovno izpolnite svoje življenje s pomenom. Ponujamo vam:
- Določiti cilje in glavne vrednote v življenju. Z majhnimi dogodki se zelo pogosto poskušamo znebiti dolgočasja, vendar le še poslabšajo občutek neuporabnega obstoja. Ugotovite več globalnih ciljev.
- Dobro zdravilo za dolgčas bo ... dobro. Če ljudem prinesete veselje, potem samodejno napolnijo svoje življenje z najglobljastim pomenom. Vendar pa je nemogoče dati tisto, česar nimate. Ker potrebuješ ...
- Naučite se, da se ljubite. Mnogi od nas govorijo o ljubezni do nas samih, hkrati pa branimo, krivimo, ne zaupamo srcu. Ljubezen je absolutno sprejetje. Sprejmite sebe, kdo ste trenutno. V nasprotnem primeru se bo življenje spremenilo v boj in ne na nakup najlepše duše.
- Če pogosto želite uporabiti Goglov komentar na "Zgodba o trčenju Ivana Ivanoviča z Ivanom Nikiforovičem", pravijo: "Na tem svetu je dolgočasno (živeti), gospodje!", Razmišljajte o tem, kako lahko razširite meje svojega sveta. Koliko neraziskanih je zunaj naše zavesti, samo zato, ker smo obsedeni z majhnimi stvarmi in se ne želimo učiti. Zapomnite si, kako zanimiv je bil svet v otroštvu, ko ste bili odprti za nova čustva.
- Dolgčas je lahko posledica bolezni, ki povzroča izgubo moči in apatijo, pa tudi dokaze o depresiji. V tem primeru analizirajte svojo prehrano in ritem življenja na splošno. Če je potrebno, uporabite storitve strokovnjaka, boste morda potrebovali zdravila za boj proti kronični utrujenosti. Pomembno je vedeti, da zmanjšanje moči pogosto pomeni neuspeh
v dejavnosti živčnih celic, ki sintetizirajo kateholamine. Kateholamini spodbujajo delovanje na energijske zaloge naših živčnih celic. Eden od najpreprostejših načinov za povečanje sproščanja kateholaminov je hladno dousing ali ledene kopeli. - Če vam je dolgčas, se o tem pogovorite. Ne pustite problema zorenje znotraj sebe, poiščite rešitev skupaj, ker ste družina, par. Če je dolgčas povezan s pomanjkanjem ljubezni, potem pa vsaj iz spoštovanja do nekdanjih občutkov, jim ne dovolite, da bi se ponovno rodili.
Spoštujte sebe in pravico, da se druga oseba ljubi.