Priporočila za dojenje
Nasvet 1: krma na zahtevo
Ženska mora biti pozorna na signale svojega otroka in na zahtevo dati prsi. Navsezadnje aktivno sesanje spodbuja proizvodnjo mleka. Ko je zadovoljil svoj sesalni refleks, se drobtina ne počuti le polno, saj je hranjenje komunikacija najbolj domače osebe, kar mu daje občutek varnosti in oskrbe.
Nasvet 2: Ne pozabite na nočno hranjenje
Eden glavnih nasvetov za doječe matere je, da je treba otroka ponoči hraniti ponoči. V tem času je najbolj aktivna proizvodnja prolaktina . To je hormon, ki je odgovoren za uravnavanje laktacije. Bolj ko je dojenček mladiča ponoči večji, več mleka bo imela mati.
Nasvet 3: Nanesite na prsni koš pravilno
Včasih je vzrok slabe dojenčke, da otrok hrani prsni koš, ni tako, kot bi moral. Če ne morete sami ugotoviti situacije, lahko poiščete nasvet strokovnjaka za dojenje. Pokazal bo, kako pravilno narediti otroka dojke .
Nasvet 4: Ne hranite se po hranjenju
Pogosto sorodniki iz starejše generacije vztrajajo, da se mlada mama po vsakem hranjenju popolnoma dekantira. Toda tokrat je primerno, da se razločno razloži, da tudi priporočila Svetovne zdravstvene organizacije o dojenju navajajo, da to ni potrebno. Mleko prihaja v količini, v kateri je potrebna drobnja. Po tem, ko je otrok pojedel del, se postopoma ponovi enaka številka. Če se odloči ženska, bo telo prejelo signal o potrebi po proizvodnji mleka. Presežek pa bo povzročil laktostazo in mastitis.
Nasvet 5: spomnite se na toplo pijačo
Med hranjenji morate piti topli čaj ali vodo. To bo povečalo proizvodnjo mleka.
Nasvet 6: Med dojenjem ne hranite med drugo dojenčkom
Dokler otrok popolnoma ne izprazni dojke, mu ni treba dati drugega. Ker je na prvem mestu otrok sesati tako imenovano "sprednje" mleko, in čez nekaj časa pride do bolj maščobe "nazaj". Ko je med hranjenjem spremenila dojke, mati ne bo dovolila, da drobtinja jedi bolj hranljivo mleko.
Nasvet 7: Ne hranite dopolnilnih živil do 6 mesecev
V prehrani otroka pred šestmesečnim izvajanjem ne sme biti hrane, razen mleka. To je eden najpomembnejših nasvetov za dojenje. Obstajajo izjeme, ko se uvedba komplementarne hrane začenja prej, toda to odločitev mora sprejeti pediater.
Nasvet 8: Pogosto ne umijte prsi
Pred vsakim hranjenjem ne umivajte prsi, zlasti z milom. To uničuje zaščitno pregrado kože in lahko povzroči razpoke v bradavici. Da bi ohranili higieno, je dovolj, da redno tuširate vsak dan ali 2-krat na dan.
Nasvet 9: Pred vsakim hranjenjem in po njem ne vzemite otroka
Nekateri ljudje skrbijo, da otrok morda ne pridobi teže. Začnejo izvajati tako imenovane kontrolne uteži. Ne delaj tega. Ta proces ne zagotavlja objektivnih informacij o
Nasvet 10: Pozitivni odnos
Ženska mora razumeti, da lahko pride do težav pri laktaciji, vendar je večino teh težav mogoče odpraviti. Ne daj v živčno napetost.
Če želite ugotoviti dojenje, izkoristite te nasvete in hraniti mamo pod silo, morate samo verjeti vase in uživati v materinstvu.