Majhne negovalne mame so koristne tudi zato, ker spodbujajo delovanje črevesja, preprečujejo zvišanje holesterola v krvi in prispevajo k nastajanju krvi. Sok iz sveže ali kuhane modre barve je odličen baktericidni agent. Torej, za vse to korist, mame preprosto dolžan jesti ta čudovita zelenjava.
Ali je mogoče hraniti jajčevce?
Pozitivno odzivati na to vprašanje, je treba poudariti, da jih je treba postopno uvajati v prehrano. Prvič, ne takoj po rojstvu drobtine. Drugič, nekaj časa po izterjavi otroškega stolčka. Potem, ko poskusite izdelek, lahko opazujete reakcijo majhnega organizma na materino mleko, potem ko ga jedo modro.
Kdaj ne smete jesti jajčevca med dojenjem?
Če so mama po jedel jajčevci in hranila otroka dojenčka, so drobtine imele neobičajne izbruhe, pojavile so se motnje v blatu ali drugi nenavadni znaki, nato pa je treba izključiti modro. Ampak ne za vedno. Ko se prenesejo nenavadni dogodki, poskusite ponoviti poskus, pri tem pa se spet pripravite iz tega zelenjave. Če se reakcija ponovi, je treba ta izdelek izključiti, vsaj do trenutka, ko dojenček preneha jesti materino mleko. Če ni prišlo do nič nenavadnega pri ponovni uvedbi izdelka,
Praviloma, ko otrok obrne na 3 mesece, lahko mlada mati znatno razširi svojo prehrano in jede vse, kar ljubi z malo ali brez strahu, zmerno. Vnesite nove izdelke ločeno drug od drugega, da bi lahko spremljali reakcijo z njimi od otroka.