Vsi vedo, da sanje niso škodljive. In kaj je treba narediti za uresničitev sanj? Seveda ne bi smeli počasi počivati, temveč delati. Toda preden se premikamo proti ofenzivi in zajemamo želeno, je pomembno naučiti tehnike vizualizacije. Za kaj je to? - Da bi jasno videli vaš cilj.
Vem, kaj hočem
Če želja ne postane vaš cilj, ostane v vaših sanjah. Cilj je vrh načrta, v katerem postavljamo naloge in določimo vrstni red dejanj. Ko ima oseba idejo o tem, kako in kaj mora narediti, se poveča možnost, da bi si pridobila, kar hoče z velikostjo.
Način vizualizacije temelji na podrobni predstavitvi želenega predmeta. Toda oseba ne predstavlja le novega avtomobila, na primer. V sebi se vizualizira, vidi svojega lastnika. Pomembno je, da ne samo razmišljate o novem stanovanju ali veliki hiši, morate jasno predstaviti vsako podrobnost. Lahko si ogledate vsako sobo, pripravite notranjost in umestite pohištvo. Prevzemite tkanino in določite barvo zaves, si oglejte pogled iz okna, ki se vam odpre. In kar je najpomembneje, se morate videti v tej hiši. On je že tvoj in ti si njegov poln mojster.
Vizualizacija potrebuje okrepitev. Najboljši način je vizualizacijska plošča ali foto kolaž.
Pišem na plakat
Nič ni težko, kako pravilno ustvariti tablo za vizualizacijo. Če sledite korakom po korakih spodaj, lahko enostavno ustvarite svojo kartico sanj, ki vas bo navdihnila.
- Kupite papir formata A1, lepila in par svetlih označevalcev. Razširite list papirja na tla, narišite okvir okoli markerja - videz bo nežnejši.
- Ko se odločite za svoje želje, morate najti slike, izrezke in fotografije, ki maksimalno odražajo želene predmete. Najboljše fotografije so A4 velikost, dobra kakovost, jasna in svetla.
- Preden razpredite fotografije na papir, preden prilepite. Odločite se o zaporedju, pustite mesto za podpis, na primer: "moj avto (lahko napišete žig in celo številke)", "moja dnevna soba", "moj počitek na Malti" itd. Potem ustrezno lepite vsako fotografijo, jih podpišite, lahko daste datum ustvarjanja kolaža, na primer na hrbtu.
- Karto za vizualizacijo obesimo na osamljenem mestu, kjerkoli ni opazno tujcev, vendar bi imeli dostop do nje vsak dan.
Razvijamo tehniko
Če imate težave pri tem, kako narediti vizualizacijo, potem ne obupajte, to se lahko naučite. Najbolj pogosto je, da se človek preprosto ne more sprostiti.
- Začnite z odpuščanjem vseh svojih težav in misli. Zjutraj se po tem, ko se zbudiš, pojdite na fotografski kolaž, si oglejte fotografije, nato pa se odločite za udoben položaj in zaprite oči.
- Sprostite se, počutite toplino svojega telesa, poslušajte vaše dihanje, srčni utrip. Potem si predstavljajte vse, kar je na sliki prikazano na vaših fotografijah. Predstavljajte si in občutite, da posedujete želene predmete. Pomembno je, da se ne vidite kot opazovalec, ampak kot v notranjosti predmeta, da vidite vse z lastnimi očmi.
- Razvijte navado vsakodnevne vizualizacije. Porabite samo 10-15 minut, motivirate se, da boste uspeli in dosegli svoje cilje. Ne bodi len, resnično deluje.
- Ne obesi se na svoje želje, kot pravijo, brez fanatizma. Sledite ciljem in načrtu v majhnih korakih, bodite resnični in nikoli ne obupajte.
Kartica za vizualizacijo ni prtiček-samobranka. Če ne ukrepate, potem vam ne bo prišlo ničesar, kar želite, ne bo padlo. Morda letno, dve ali celo deset let, pozabite na svojo željo in ga po nesreči na podstrešju vaše hiše, lahko prijetno presenečeni, da najdete presenetljive podobnosti med prikazano na fotografiji in dejstvom, da imeli boste, neprostovoljno rečeš sebi: "Ne more biti, delovalo!".