Kjerkoli noč, tam in spati. Vsakdo, ki je sanjal o nečem slabem, ki ni povezan z resničnim življenjem, se uporablja za to. Toda resničnost je tako daleč od tistega, kar vidimo, ko naše telo počiva od dnevnega dela? Zakaj ljudje sanjajo o sanjah in kakšen pomen imajo v naših življenjih? Poskušajmo razkriti vsaj nekaj te skrivnosti.
Zakaj sanjamo?
V različnih stoletjih so razni veliki umovi delali na sanjah človeka. Aristotel je na primer verjel, da v sanjah človekovo telo najde mir in harmonijo z naravo in duša začne dati jasnovidnost. Na začetku 20. stoletja so znanstveniki menili, da so sanje del fizioloških procesov, ki se odvijajo v telesu med počitkom. Zlasti je bila predlagana teorija, ki je razpršila različne kemikalije, ki so se nabrali v možganih za en dan. Ena najbolj verjetnih različic kaže, da je spanje nekakšen ponovni zagon možganov in sproščanje nepotrebnih informacij. Znanstveniki so dokazali, da je med hitrim spanjem približno 30-45 minut, se krvni tlak na možganih povečuje, hitro spreminja svojo aktivnost in če se v tem trenutku človeka prebudi, bo lahko podrobno povedal, kaj je sanjal. To dejstvo je eden od odgovorov na vprašanje, ali vsi vidijo sanje. Tisti, ki lahko povedo o svojih sanjah, jih vidijo v tako imenovanem hitri fazi. Ponavadi se to zgodi zjutraj. In če oseba trdi, da sanj ni nikoli sanjal, to pomeni, da se preprosto ne spomni, ker je bil v dolgi fazi.
Kljub temu, natančen odgovor, zakaj sanjamo, dokler nihče ni dal. Sodobni raziskovalci se nanašajo na znanega znanstvenika I.P. Pavlov, ki je odkril dejstvo, da mehanizem spanja nadzira lubje možganskih hemisfer. Živčne celice možganske skorje so odgovorne za signale, ki vstopajo v vse organe in imajo visoko reaktivnost. Zaradi utrujenosti je v teh celicah vključen zaščitni mehanizem - zaviranje, med katerim se obdelujejo in odstranjujejo vse informacije, ki so se na celice nabirale na dan. Ta proces inhibicije se pojavi v vseh delih možganov, kar pojasnjuje, zakaj oseba vidi sanje.
Vendar pa obstajajo tudi takšne sanje, ki jih ni mogoče razložiti z višjo živčnostjo. Na primer, tisti, ki nimajo nič skupnega z realnostjo ali so preroški. Psiholog Sigmund Freud je povezal spanje z delom naše podzavesti in trdil, da med drugim ostanejo lubje znane informacije, ki so bile v podskoku možganov in jih oseba ni uresničila. Mnogi znanstveniki aktivno delujejo v tej smeri, vendar ne morejo v celoti razložiti, zakaj, na primer, sanjajo erotične sanje, medtem ko oseba nima predpogojev za to itd.
In še nekaj uganke
Tudi do konca ni jasno, zakaj ena sanja o sanjah, druga črno-bela. Študija leta 1942, ko je večina anketirancev rekla, da lahko sanjajo brez barvnih odtenkov, je bila leta 2003 v Kaliforniji izpodbijana, ko so znanstveniki ugotovili, da se intervjuvani ljudje preprosto zmotijo v značilnostih svojih sanj. Eden od razlogov za napačno prepričanje je lahko, da ljudje ne upoštevajo barvnega območja svojih sanj ali so pozabili na to, kaj so.
Zakaj nekateri ljudje redko sanjajo? Odgovor na to vprašanje je na površini. V povprečju oseba vidi sanje vsakih 90 minut. Študije možganov z elektroencefalogramom so potrdile, da se to zgodi skoraj vsakič, ko zaspite.
Skrivnost sanj je še vedno prekrita s temo. Posebej radoveden si lahko ogleda v sanjski knjigi ali poskuša samostojno odgovoriti na vprašanje, zakaj sanje in kaj pomenijo. Za natančnejše in strokovno preučevanje tega edinstvenega pojava bo trajalo več kot eno desetletje.