V takšnih primerih se ponavadi znojimo:
- ko je vroče;
- pri fizičnem naporu, ko se ukvarjamo s športom ali s fizičnim delom;
- če nosimo oblačila iz ne-naravnih materialov;
- ko je bolan;
- ko jedo začinjeno ali preveč vročo hrano;
- ko smo živčni ali zaskrbljeni;
- v stresnih situacijah;
- ko smo v velikem strahu ali jezu.
Obstaja še več drugih razlogov. Toda včasih imajo ljudje prekomerno znojenje.
Vzroki za pretirano znojenje
Da bi se znebili neprijetnega pojava, morate vedeti vzrok njenega pojava. Prekomerno znojenje lahko kaže na prisotnost katerekoli bolezni. V medicini se imenuje hiperhidroza. Običajna oseba lahko praviloma dan oddaja 600-900 ml (približno 3 skodelice) znoja. In s prekomernim potenjem - do nekaj litrov!
Razmislimo, v katerih primerih je obširna diaphoresis:
- motnje endokrinega sistema, na primer diabetes mellitus;
- tuberkuloza;
- hormonske motnje - nosečnost, menopavza pri ženskah;
- čustvena nestabilnost, prekomerna ekscitabilnost;
- debelost;
- nalezljive bolezni;
- zastrupitev;
- motnje v ščitnici;
- dysbakterioza v črevesju po jemanju antibiotika;
- herednost;
- posamezna značilnost organizma;
- vegetovaskularna distonija;
- motnje ledvic.
Nekateri se znojajo le nekateri deli telesa:
- dlani;
- stopala;
- oseba;
- pazduho.
In nekaj potih povsem. V tem primeru imata oba nelagodje, kajti znoj ima neprijeten vonj in iz tega skrbi in doživijo še več.
Kako se spopasti s pretirano potenjem?
Evo, kar lahko storite:
- Če je vzrok hiperhidroze kakršna koli bolezen, jo morate zdraviti in posledično bo izginilo znojenje.
- Če je razlog za posamezne značilnosti telesa - poskusite z ljudmi poiskati zdravila s pomočjo infuzij, losjonov, oblog.
- Nosite naravna oblačila in čevlje.
- Odpravite začinjeno in prevročo hrano.
- Vzemite kontrastno prho.
- Uporabljajte antiperspirante , praške (npr. Od prekomernega potenja nog - Odaban).