Koristi in poškodbe paradižnika med nosečnostjo
Najprej je treba razumeti, katere koristne lastnosti imajo te sočno sadje:
- paradižnik vsebuje več vitaminov in elementov v sledeh;
- uporaba plodov je dobro preprečevanje zaprtja;
- zelenjava pomaga očistiti telo toksinov, okrepiti imuniteto;
- paradižnik izboljša stanje kože;
- paradižnik izboljša prebavni sistem, pomaga pri preprečevanju dodatnih kilogramov.
Vse to kaže, da je zaželeno vključiti paradižnik med nosečnostjo v prehrani. Vendar pa strokovnjaki opozarjajo, da lahko ta izdelek v nekaterih primerih negativno vpliva.
Ženske, ki imajo težave z ledvicami, žolčnikom, vranico, ne morejo jesti paradižnika. Arthritis je tudi kontraindikacija za uživanje sadja. Prav tako zdravnikom ne svetujemo, da bi to zelenjavo uporabljali pozneje.
Pomembno je razumeti, zakaj nosečnice v zadnjih tednih nosečnosti ne morejo jesti paradižnika. Če ženska porabi sadje ob koncu obdobja, potem obstaja tveganje za nastanek alergij v drobtinah. Če res želite jesti paradižnik, potem se lahko omejite na majhen kos, na primer dodan solati. Prav tako strokovnjaki svetujejo, da opustijo paradižnik prvič po porodu.
Splošna priporočila
Tako je mogoče odgovor na vprašanje, ali so novi paradižnik lahko noseči, določiti samo na individualni podlagi. Če ženska ve o prisotnosti bolezni, kakršne koli patologije, se obrnite na zdravnika o vključitvi paradižnika v meni. Specialista bo lahko o tej zadevi podala utemeljen nasvet.
Ni nujno, da jedo kisle, sadne ali ocvrte sadje, različne ketchupe, omake, solate. Take jedi škodujejo telesu in so med brejostjo kontraindicirane. Bolje je dati prednost sveži zelenjavi, vendar ne porablja več kot 2 kosi na dan.
Ne morete kupiti proizvoda na spontanih trgih, optimalni uporabi paradižnikov iz lastnih vrtov. Odkup paradižnika bi morala biti le v sezoni.