Ali imate težko dihanje, vi gundosite, ali se vaše gospodinjstvo pritožuje nad hojo med spanjem? Vsekakor je kriv za nosno kongestijo, in tudi če je brez mraza, ta pogoj zahteva zdravljenje. Konec koncev, na podlagi tega lahko razvijejo druge bolezni.
Vzroki za zagozdenje nosu brez mraza
Nekateri verjamejo, da če je nos postavljen, vendar se nož ne pretaka, potem bo ta država mimo same in ne bo pozorna na to. Toda ta odnos do problema ni povsem pravilen, saj obstaja veliko razlogov, ki povzročajo založennost:
- poslabšanje alergij;
- pretirano suh zrak v prostoru;
- slabe navade (kajenje in pitje alkohola);
- stranski učinek snovi po zdravljenju;
- prisotnost adenoidov ali polipov v nosnih prehodih;
- začetno stopnjo mraza ali gripe.
Kot je razvidno iz navedenih razlogov, je takšna slabo počutje lahko simptom bolezni ali pa je posledica neugodnih razmer, zato je zdravljenje nedvoumno potrebno. Ni skrivnost, da lahko dolgotrajna dihanje nosu brez mraza vodi do razvoja vnetja sluznic in celo nosnih sinusov (sinuzitis, sinusitis).
Zdravljenje nazalne kongestije brez mraza
Preden začnete uporabljati različna priljubljena sredstva za prebadanje nosu, morate gledati svoje telo in razkriti, kaj točno in kdaj povzroči otekanje nosnih poti.
Če vam zvečer zamašitev nosi brez nosečnosti, vam ponoči postane bolan, potem pa v sobi, kjer spite, preveč suh zrak, medtem ko je še vedno občutek suhega žrela. V tem primeru je vgradnja vlažilca v prostoru dobra, vendar je treba spremljati raven vlažnosti, ker je preveč nasičenosti zraka z vodnimi kapljicami tudi nevarno za zdravje. Če takega pripomočka ni mogoče kupiti, lahko uporabite razpoložljive metode:
- Vreli vodo in jo še vedno vre v sobi. Tako bo topla voda hitro povečala vlago.
- Obrišite mokre brisače ali pločevine, po možnosti v bližini postelje.
- Pijte pred spanjem dovolj količine tekočine, da preprečite njegovo pomanjkanje v telesu.
Od otekanja nosne sluznice pripomore k vzglavniku pod glavo ali valjčkom.
Če je nosnost nosu brez mraza kronična, to pomeni, da se v obdobju cvetenja (pomlad-poletje) poslabša, ostane pa se ne manifestira, zato je razlog za to najverjetnejša sezonska alergija . Da bi preprečili otekanje nosne sluznice nosu, poskusite ugotoviti, katera rastlina reagira na cvetni prah rastline, in začnite jemati antihistaminike 2 tedna preden se razvije alergen, ki vas prizadene.
Da bi se znebili trajne dlačice brez mraza, je treba nos ves čas navlažiti. To lahko storite z:
- posebej izdelani preparati (Aquamaris, Akvalor, Dolphin, Marimer);
- Neti kotliček;
- solna raztopina iz pipete.
To ne bo samo očistilo nos akumuliranega prahu in sluzi, ampak bo pomagalo okrepiti majhne krvne žile in izboljšati delo zgornje plasti celic. Po takem postopku je postopek dihanja najpogosteje olajšan, postane možno dihati polno prsno
Praviloma je poleg teh ukrepov še vedno priporočljivo jemati dekongestante, vazokonstriktorje. Vendar morate vedeti, da jih je mogoče uporabljati le 2-3 dni. Če se uporaba takih sredstev nadaljuje, se bo vrnila drobnost. Telo se hitro navadijo na takšne kapljice in razpršila.
Najlažji način za odstranitev zamašenega nosu brez mraza je piti vroča pijača. Bolje je, če je črni čaj z medom, okusen in uporaben.