Myofascialna masaža velja za alternativo krepitvi kirurških operacij. Upoštevajte, kdaj je prikazana masaža in ali je resnično učinkovita.
Myofascialna masaža - kaj je to?
Postopek vpliva na globoke plasti kože. Maser predeluje 11 miofascialnih meridijancev - tako imenovane anatomske vlake. Te linije simetrično prehajajo skozi celo telo, združi ločeno, zdi se, deli telesa v eno samo celoto. Na primer, zadnja površinska linija se razteza od podplata do nadkritih lokov. S tem, da deluje na določenih področjih, usposobljeni učitelj lahko pozitivno vpliva na bolnikovo stanje telesa.
Zlasti lahko dosežete:
- izboljšanje krvnega obtoka;
- stabilizacija srčnega ritma;
- odpravo vnetja kože;
- obnova tona kože;
- odpravo bolečine.
Seveda je za zdravljenje s tovrstno ročno terapijo potreben čas. Poleg tega je nekaj mojstrov lastno tehniko miofascialne masaže telesa. Prav tako je treba opozoriti, da ima postopek kontraindikacije:
- akutni infekcijski procesi;
- veliko število papiloma in mole;
- couperose;
- odrgnine in kosi;
- poškodb mišično-skeletnega sistema.
Masaže ni priporocljivo, ce je v naslednjih dneh oseba podvržena kemijskemu pilingu.
Myofascial masaža obraza
Ženske, ki so opravile postopek, opozarjajo na visok pozitiven rezultat. V tej masazi ni potrebna uporaba nobenih zdravil. Mojster dela z golimi rokami. Postopek je priporočljiv, če:
- gube ;
- široke odprtine;
- nizek ton in pomanjkljivost kože;
- otekanje tkiv.
S pomočjo myofascialne masaže lahko znebite celo drugega brado.
Obdelava obraza se izvaja v skladu z naslednjo shemo:
- Najprej se obraz očisti iz ličila in nanese na površino smukca.
- Učitelj mišice gnetira mišično tkivo površine.
- Nato potegne kožo v cono brade in ušes, s svojimi palčkami olajša žaganje, klešča očesnice in čelo.
Treba je omeniti, da postopek zahteva potrpljenje - obstajajo majhne boleče občutke. Ampak, pomlajevanje je dobesedno pred našimi očmi.
Myofascialna masaža glave je namenjena tudi izboljšanju stanja obraza. Vpliv čelne čelade in razbremenitve napetosti v lasišču, poveljnik odstranjuje gube kože na čelu.
Myofascial masaža hrbta
Ta postopek mora izvajati oseba z zdravstvenim stanjem. V nasprotnem primeru masaža lahko negativno vpliva na funkcionalnost hrbtenice.
Postopek se začne z masažo cervikalne regije, ki postopoma spušča do lumbosakralne delitve. Zaželeno je, da bolnik med masažo počasi diha in izdiha.
S pomočjo myofascialne masaže lahko znebite bolečine v sklepih, povečate fleksibilnost hrbtenice in izboljšate pretok krvi.
Če se lahko obrnete na zdravnika, ki pozna tehniko miofascialne masaže, se lahko znebite naslednjih bolezni:
- medvretenčna kila ;
- živčne bolezni;
- osteoartroza sklepov.
Menijo, da je avtor miofascialne masaže nemški ideolog Rolfe Ide. Toda njegov razvoj bi bil nemogoč brez doktrine miofascialnih meridianov, ki je prišel s tehniko starodavne kitajske globoke masaže. Vsekakor sodoben postopek, ki temelji na vzhodni modrosti, omogoča, da se vsaka ženska obnovi po naročilu, ne da bi se ukvarjala s storitvami plastičnih kirurgov.