Refleksoterapija je metoda zdravljenja, pri kateri pride do okrevanja zaradi izpostavljenosti biološko aktivnim točkam (BAT), ki se nahajajo v določenih delih telesa in so povezani z določenimi sistemi telesa in organov. Matična tehnika tehnike je Kitajska - refleksologija je v celoti priznana s tradicionalno medicino.
Vrste refleksoterapije
Učinek na BAT se izvaja na različne načine:
- z iglami (akupunktura ali akupunktura);
- prstne blazinice (akupresura ali akupresura);
- električni pulzi (mikrostrukturna refleksoterapija);
- vakuum (banke);
- magnetno polje (magnetopunktura);
- laser;
- ultrazvok.
Tradicionalna medicina Zahoda je prepoznala metodo mikrostrukture refleksologije, o kateri bomo razpravljali v nadaljevanju.
Zdravilni tokovi
Na aktivne točke vplivajo ultra majhni električni impulzi, tokovi pa vplivajo tudi na področja projekcije možganske skorje na lasišču, nevrorefleksne cone. Študije in praksa so pokazali, da takšno zdravljenje prispeva k pojavu fizioloških prevladujočih dejavnikov v nevronskih mrežah živčnega sistema, selektivno pa se obnavlja delo določenih funkcij centralnega živčnega sistema, ki ga je prizadela patologija.
Mikrotikalna refleksoterapija se uporablja za lajšanje bolečine, predvsem za rehabilitacijo otrok z zamudami pri razvoju (motor, govor, duševno, psiho-govora pri avtizmu) in z nevropsihičnimi boleznimi. Metoda daje dober rezultat pri obravnavanju:
- motnja primanjkljaja pozornosti;
- Cerebralna paraliza;
- hidrocefalus;
- delna atrofija optičnega živca ;
- enureza in podobno.
Elektropunkturna refleksoterapija ima kontraindikacije: zdravljenje je nedopustno pri akutnih infekcijskih in kroničnih somatskih boleznih, onkologiji.
Refleksoterapija doma
Ukrepanje na področju BAT je možno s pomočjo vaj:
- Sedite na tleh, upognite kolena in pritiskajte dlani drug proti drugemu in obdržite na ravni prsnega koša. Kolena obrnejo eno smer, hrbtenica - v drugi. Ponovite 20-krat.
Ta gimnastična refleksoterapija pomaga pri osteohondrozi . - Tesno pritisnite dlani v roke v ušesce in jih masirajte v krožnem gibanju. Veliki prsti se premikajo za ušesi, ki vplivajo na tamkajšnje cone. Izvedite 40 gibanj vsako jutro. Gimnastika normalizira krvni tlak. Ljudje s poškodovano bramasto opeko imajo to akupresuro kontraindicirano.
Nič manj uporabna je masaža stopal, ki ima učinek za obnovitev, ker na podplatih se nahajajo najboljše razpoložljive tehnologije, odgovorne za zdravje vseh telesnih sistemov.