Kaj storiti, če je spodnja ali zgornja ustnica razpokan, in kar je najpomembnejše, zakaj se to dogaja? O razlogih, nič ne moremo reči zagotovo, lahko so zelo različne, od pomanjkanja vitaminov do pomanjkanja trajnega vlaženja ustnic. Ampak večino časa so ustnice tresle tiste, ki pogosto kadijo, lizirajo ustnice in pijejo malo vode. Prav tako se lahko pojavijo razpoke na ustnicah zaradi podhranjenosti, in sicer pomanjkanja vitamina B v prehrani, pa tudi E in A. Poleg takšnih neškodljivih vzrokov lahko razpoke na ustnicah povzročijo hude bolezni, kot je diabetes mellitus. Pogosto ustnice razpadejo ob močni dehidraciji, pri visoki temperaturi, pogostem vnosu diuretikov, driske ali bruhanja. V primeru motenj dihanja se pojavijo še več razpok na ustnicah, na primer s podaljšanim izcedekom iz nosu ali z zastojem nosu.
Kako zdraviti razpokane ustnice?
Po odločitvi z možnimi razlogi je možno in ugotoviti, kaj storiti, če je ustnica razpokan. Če obstaja sum pomanjkanja vitaminov (še posebej to je verjetno konec zime), potem morate povečati vnos živil, bogatih z vitaminoma E, A in skupino B. Pomanjkanje železa lahko povzroči tudi razpoke na ustnicah, zato se naslanjamo na sadje, zelenjavo, jetra, ribe in meso . Če se odločite ugrizati korenček v iskanju vitamina A, potem upoštevajte, da se ta vitamin absorbira le v maščobni raztopini, zato se korenje zateče v kislo smetano ali naredi okusne solate oblečene z majonezo ali rastlinskim oljem. Če ne želite jesti takšne solate (sledimo sliki in preštejmo vsako kalorijo), potem lahko vitamine A in E prevzamete tako, da jih kupite v lekarni. In seveda ne pozabite navlažiti ustnic s hranilno kremo, higienskim šminkom ali vazelinom.
Če se razpokana ustnica dolgo ne pozdravi, očitno še vedno ni dovolj vitaminov ali vlažilnih sredstev. Da bi odpravili to pomanjkanje, vsak dan mazamo ustnice z oljnimi raztopinami vitaminov E in A ter naredimo tople obloge iz flisa, impregniranih z ogretim oljem. Prav tako so ustnice dobro podmazane z medom in čim bolj pogosto uporabite zaščitno kremo ali higiensko šminko, ponoči pa tako splošno debelo plast. Še bolje bi bilo posvetiti več pozornosti vaši prehrani, morda ni samo pomanjkanje vitaminov in elementov v sledovih, morda jeste preveč maščobnih in začinjenih jedi, jejte na poti, kar povzroča prebavne težave. In to se odraža na obrazu, v obliki razpokanih ustnic in mozoljcev.
Njena otroška ustnica je bila razpokana
No, z odraslimi, je vse jasno, jesti, kot da bi bilo grozno, dim, pozabimo, da namenjamo ustrezno pozornost samim sebi, zato žrtvujemo našo neprevidnost. Pravzaprav tukaj in tisto, kar se tiče vprašanj, ne pride v poštev, da bi se nazadnje posvetil samemu sebi in nehal jesti na poti. In kaj, če je ustnica razpeta v otroku, še posebej pri otroku? Tudi tukaj ni nič groznega, najverjetneje so ustnice preprosto obrabljene in jih je treba zamazati z vazelinom, špagetom ali kakšno drugo kremo za maščobo. Mogoče je ustnica počila v otroku zaradi dejstva, da nimamo dovolj vitaminov za našo mater (če dojijo). Torej, najprej bodite pozorni na svojo prehrano, jeste narobe, in dojenček trpi. In tudi dojenčki, ki so dojili, se pogosto pojavljajo kot koruza na zgornji ustnici.
Če je otrok starejši in opazite, da je njegova ustnica razpokan in nabreknjena, potem morda povzroča prekomerna aktivnost vašega otroka. Nekaj sem udaril po ustnici in se zbral. Ali pa so bile vaše ustnice obupane, ko ste hodili v mrazu. V tem primeru so tudi mazani s smetano ali higienskimi šminkami, samo z vidika, da bi bili otroci - brez nepotrebnih barvil in dišav.