Anti-aging tretmaji za obraz

Da bi kožo ostala mlada in sveža, ne potrebujete samo posebne kozmetike. Za osebo je treba izvesti zapletene postopke pomlajevanja, od katerih je najbolj učinkovita razprava v tem članku.

Kako pomladiti obraze, ki so na voljo

Do sedaj obstaja veliko različnih metod in tehnik pomlajevanja kože, ki preprečujejo pojav gub in njihovo odpravo. Najbolj priljubljeni:

1. Strokovna kozmetologija.
2. Maske in kreme proti staranju.
3. Posebne prehrane.
4. Masaža kože.

Seveda najhitrejši učinek dosežemo s pomočjo strojne kozmetologije, vendar ta metoda ni primerna za vsakogar zaradi visokih stroškov postopkov in dovolj dolgo časa rehabilitacije v nekaterih primerih. Zato večina žensk raje počasneje, a nič manj učinkovite metode.

Učinkovite pomlajevalne maske

Profesionalna kozmetika ponuja veliko izbiro takšnih izdelkov. Pet najboljših pomlajevalnih mask:

1. Maska proti gubam (ChristianDior). Poleg glajenja gub, izdelek izvaja vlažilne funkcije in globinsko neguje kožo, ščiti pred izsuševanjem v vroči sezoni.
2. Luster (Galan Cosmetics). Učinek maske je posledica visoke koncentracije hialuronske kisline, ki nadaljuje postopke proizvodnje elastina in kolagena v epidermalnih celicah.
3. Microcellulaire (Guam). To sredstvo je namenjeno pospeševanju regeneracije kože, tako da nežno piling mrtvih celic z glikolno kislino.
4. Brez Surgetics Wrinkle Defy (Ginenchy). Maska je zelo učinkovita tudi pri globokih in velikih gubah. Visoka koncentracija aktivnih sestavin omogoča v najkrajšem možnem času povečanje elastičnosti kože.
5. Maska proti gubam obraza (Frais Monde). Zahvaljujoč toplotni glini v sestavi, ta izdelek zagotavlja nasičenost kožnih celic s kisikom in izboljšanje mikrocirkulacije krvi.

Pomlajevalna prehrana Perriconea

Osnovni principi:

• Izključite kavo ali omejite njegovo uporabo na 2 skodelice na dan;
• jesti vsake 4 ure;
• vsak obrok mora vključevati živalske beljakovine (vitke), maščobne kisline in ogljikove hidrate iz zelenjave ali sadja;
• trikrat na teden morate dodati 1 žlico oljčnega olja in približno 200 ml jogurta z nizko vsebnostjo maščobe;
• dnevno pijte najmanj 9-10 kozarcev čiste vode;
• Ne kuhajte hrane z dodatnimi maščobami, ne pečite in ne obarvajte jedi;
• daje prednost mastnim ribam;
• izključi sladko.

Če želite upoštevati takšno prehrano, mora biti vsaj 1 mesec, da se doseže vidni učinek in dolgo časa shranite rezultat.

Japonska pomlajevalna masaža obraza Asahi

Predlagana tehnika masaže izvaja naslednje funkcije:

1. Poveča mišični ton obraza.
2. Obnovi krvni obtok v koži.
3. Pospešuje odtok limfe.

Masaža traja samo 10 minut in je dovolj enostavna pri izvedbi:

• prve masne limfne cone blizu ušes so masirane;
• Potem je treba preiti na površinske limfonodice materničnega vratu, jih probujemo pod gube spodnje čeljusti;
• zadnja masaža zgornjih limfnih vozlov. Nahajajo se na straneh vratu, tik nad jugularno votlino.

Masaža se izvaja samo z majhnimi blazinicami z zadostno intenzivnostjo. Med postopkom je treba opraviti ne krožno, ampak kot premikanje gibov. Ta tehnika pomaga okrepiti kroženje limfnih, čistilnih tkiv iz nabranih škodljivih snovi. Poleg tega je kri hitro nasičena s kisikom.