Laksativ med nosečnostjo

Več kot 50% žensk v tej situaciji trpi zaradi zaprtja. To je posledica številnih dejavnikov: zvišanja ravni progesterona, uporabe zdravil, ki vsebujejo magnezij in železo, ki se začnejo z drugim trimesečjem, in z grožnjo splavitve, kadar obstaja omejitev motorične aktivnosti. Položaj je zapleten zaradi dejstva, da je uporaba drog, med drugim tudi odvajala, med nosečnostjo zelo nezaželena. Zato je priporočljivo zdravljenje te bolezni pri nosečnicah začeti s prehrano in telesno dejavnostjo (seveda, če ne obstaja nevarnost splava).

Diet za nosečnice

Za preprečevanje in zdravljenje zaprtja pri ženskah v položaju so bile razvite različne prehrane in priporočila v zvezi z dieto in porabo odvajalnega sredstva med nosečnostjo. Slednji se pogosto uporabljajo za pšenično žito in stranske jedi, kruh z otrobi ali polnozrnate moke, svež jogurt, kivi, oreščki, sončnična semena, stročnice, skoraj vse vrste zelja, korenje, pesa in večino plodov. Odlično naravno odvajalo med nosečnostjo - suho sadje (suhe slive, suhe marelice). Z njimi vsako jutro se lahko izognete različnim težavam pri gibanju črevesja. Režim pitja je prav tako pomemben. Pijte 1,5 litre tekočine na dan, lahko znatno zmanjšate tveganje za zaprtje.

Prehranjevanje nosečnic mora biti delno in uravnoteženo (z optimalnim razmerjem med vsemi hranili, vitamini in minerali). Priporočen pogost vnos hrane, vendar v majhnih deležih.

Zmerna fizična aktivnost, zlasti pogosta hoja, prispeva tudi k odpravi tako občutljivega problema.

V primerih, ko je ženska trpela zaprtost pred nosečnostjo ali če so zgornji ukrepi neučinkoviti, se izogibajte uporabi odvajalnega sredstva med nosečnostjo, ni mogoče.

Kakšne odvajalce so dovoljene za uporabo med nosečnostjo?

Načelo delovanja večine odvajalnikov je v nosečnosti kategorično nesprejemljivo, ker temelji na stimulaciji receptorjev debelega črevesa in posledično na povečano peristaltno aktivnost.

Strogo prepovedano:

• vse tablete za zdravljenje zaprtja;
• Kapljice na osnovi natrijevega pikosulfata kot odvajalnega sredstva med nosečnostjo v zgodnjih fazah;
• ricinusovo olje;
• zdravila, ki spodbujajo črevesno peristaltizacijo, vključno z Guttalaxom v prvem trimesečju. Zdravilo je odobreno za uporabo kot odvajalo med nosečnostjo šele pozneje;
• magnezija;
• čiščenje klicev.

Varno kot odvajalo med nosečnostjo:

• Dufalac;
• glicerinske supozitorije;
• mikrokredite (Normakol, Nargalax, Mikrolaks - so priporočljive za čiščenje pred porodom in za nesistematično uporabo v katerem koli obdobju nosečnosti).

Vendar pa ne pozabite, da je dovoljeno uporabljati le droge, dovoljene le za nosečnice, v skladu z zdravniškim receptom.