Zdravi otrok se običajno začne sedeti za 6-7 mesecev, manj pa se to zgodi nekoliko prej. Če pa se to ni zgodilo 7 mesecev, se starši obrnejo na specialista. Če dojenček nima zdravstvenih težav, se starši lahko in se morajo ukvarjati s tem, da okrepijo še vedno šibke mišice hrbta. Obstaja celoten sklop vaj, zahvaljujoč se otroku začne sedeti, najprej s pomočjo mame ali očeta. Z rednim poukom odraslim ne bo več treba skrbeti, kako naj učijo otroka, da bi sedel sam - v bližnji prihodnosti bo otrok lahko zadržal hrbet sam in končno sedel.
Kako poučevati otroka, naj sedi?
- Najenostavnejše vaje vključujejo poskušanje otroka, ki rahlo podpira sprednji del ročaja.
- Poleg tega dobra vaja še vedno spodbuja otroško pajkanje.
- Drug način, kako pravilno poučevati otroka, da bi sedel, ga bo zasadil v polsedeži ali sedečem položaju v vozičku, ne pa v posteljici, z blazinicami pod hrbtom.
- Za treniranje mišic hrbta je najbolje, da ga posadite v naročje staršev, z uporabo trebuha kot podpore za hrbet otroka.
- Tudi za ta namen je otroka na trebuhu primeren - mišice hrbta bodo še dodatno okrepljene.
Kaj če otrok ne sedi?
Medtem ko otrok ni postal močnejši, ga ni mogoče zasajiti, da bi sedel več kot sedem minut. Otroške mišice pogosto niso dovolj močne, zato jih morate začeti v tonu, ne pa pri sajenju, ampak iz masaže in kompleksa terapevtske gimnastike.
- Med masažnimi tehnikami, ki jih starši lahko uporabljajo doma, lahko zabeležite drgnjenje in grizenje hrbta in celotnega telesa otroka.
- Poleg masaže poleg krepitve mišic hrbta pomaga plavanju, katerih spretnosti pri dojenčku ostanejo nedotaknjene do 3,5 meseca. Za to je dovolj, da plavalne vaje z otrokom opravite tudi v kopalnici med kopanjem.
- Poleg tega redne kopeli pri temperaturi 36-37 stopinj z dodatkom zeliščnih decokcij in vodnih vaj omogočajo dodatno stimulacijo na šibkem mišičnem tonu otroka .