Občutek bolečine z različno intenzivnostjo v kateremkoli delu telesa je vedno neprijeten. Poleg oprijemljivega neugodja vedno služijo kot alarmni signal za razvoj anomalij v različnih sistemih človeškega telesa. Ne prezrite ali ne poskušajte "prižgati" bolečine z zdravili za bolečino. Potrebno je razumeti razlog za njegov izvor in izvajati terapevtske ukrepe.
Zakaj mi poškoduje vrat, ko zavijem glavo?
Naš vrat je zanimiv in večfunkcionalen, s stališča anatomije in fiziologije, a precej občutljiv organ. Vsebuje mišice, živčna vlakna in krvne žile, kot tudi cervikalno hrbtenico. Prvi dve vretenci so povezani z lobanjom. Z njihovo pomočjo lahko oseba prosto obrne glavo. Vnetna, degenerativna in "starostna" patologija tega dela telesa povzročajo nastanek sindroma bolečine.
Vzroki za bolečine v vratu pri vrtenju glave:
1. Mehanične poškodbe:
- raztrganje ali raztezanje mišic in vezi;
- premiki in zlomov vretenc;
- subluxacija medvretenčnih sklepov.
2. Bolezni mišično-skeletnega sistema:
- osteohondroza;
- spondilartroza ;
- skolioza;
- kifoza;
- hernirani medvretenčni disk;
- vnetni proces materničnega mišičnega tkiva.
3. Bolezni revmatske narave.
4. Patologije nalezljivega izvora.
5. Onkologija.
Bolečina v vratu na desni strani glave
Pogosto razlog za boleče nelagodje v tem položaju je:
- Začetek osteoartritisa ali osteohondroze vratne hrbtenice. Za te bolezni mišično-skeletnega sistema je značilen počasen, vendar progresiven razvoj. Poškodbe kostnega tkiva vretenc in stiskanje živčnih vlaken povzročajo dolgotrajno, stalno bolečino.
- Kriza medvretenčnega diska povzroča opazen nelagodje, ki širi bolečino v rami.
- Po dolgem statičnem položaju telesa ali mrazu ostre bolečine na desni pri vrtenju glave nastanejo zaradi krčenja mišic. Če sindrom ne izgine, se posvetujte z vertebrologom.
- Bolezni možganov in zoženje hrbtenice pogosto manifestirajo bolečino vratu na desno in omejujejo gibljivost glave. Ta simptom spremlja vrtoglavica, bruhanje refleks, splošna šibkost.
Bolečina v vratu na levi strani glave
Razlogi za lokalizacijo bolečine v tem delu telesa so lahko različni. Največji del je nepravilno pristajanje, ki povzroča preobremenjenost mišic vratu. Raztegnejo, strdijo in preprečujejo prosto vrtenje glave v različnih smereh. Neudobni občutki segajo do leve rame in zgornjega okončina, kar povzroča parestezijo in letargijo. Neprekinjeno delo pred monitorjem prispeva k razvoju stagniranih pojavov v vratu, ki povzročajo bolečino.
Zaradi obremenjevanja ali degenerativnih procesov hrbtenice lahko pride do ostre bolečine v vratu pri vrtenju glave:
- razpoke ali primarni zlomi vretenc;
- športna poltrauma;
- vezenje živcev s "kostnimi ščurki";
- poškodbe intervertebralnega vmesnega sloja.
Vrat zadaj, ko se glava obrne
Tu so najpogostejši vzroki bolečine v hrbtu vratu:
- Nekatere nalezljive bolezni spremljajo hude bolečine v vratu ob vrtenju glave. Neprijetni občutki segajo do obeh zgornjih okončin.
- Lokalizacija bolečin na tem področju lahko kaže na razvoj spondiloze. Za to bolezen je značilna nastanek kostnih izrastkov (osteofitov), ki se širijo, intenzivno pritiska na korenine živcev.
- Udarec in hernirani medvretenčni diski lahko povzročijo tudi stalno bolečino v vratu, ki jo spremljajo spremembe krvnega tlaka in napadi migrene.
- Razburjenost v presnovi mišičnega tkiva povzroča atrofijo ligamentne naprave (cervikalna miopatija). Eden od prvih simptom te bolezni je oprijemljiv nelagodje, ki, če želite, obrne glavo na stran.
- V poznih fazah razvoja spondilitisa je možna fuzija sosednjih vretenc. To povzroča posebno akutno bolečino.
Vrat boli, ko zasukate glavo po spanju
Bolečine v vratu s premikanjem glave po prebujanju so doživele številni. To povzroča občutek neprijetnosti in omejuje delovne zmogljivosti. Po mnenju zdravnikov je glavni dejavnik neprijetnih občutkov napačen položaj telesa v vodoravnem položaju. Statična obremenitev na vratu upočasni krvni obtok in povzroči stagnacijo, oseba se zbudi z bolečino vlečenja v glavi, vratu, ramenih. Če bolecina ne preide, lahko postane signal za pojav zgoraj omenjenih bolezni hrbtenice ali drugih bolezni. Diferencialno diagnozo je treba zaupati zdravniku.
Vrat na vrhu glave - kako zdraviti?
Če pride do neugodja zaradi slabega spanca, ki ne ustreza higienskim normam organizacije na delovnem mestu ali v primeru hipodinamike, preizkusite svoj življenjski slog. V primeru poslabšanja neprijetnih občutkov, ki ne izginejo, je pomembno, da se pravočasno posvetujete z vertebrologom in nevrologom. Zdravljenje bolečine v vratu ob obračanju glave je treba opraviti v kompleksu, po pregledu pacienta s strani strokovnjakov.
Sodobna medicina ima široko paleto instrumentalne in laboratorijske diagnostike za reševanje problema patologij skeletnih mišičnih aparatov:
- zdravljenje z zdravili;
- fizioterapevtski postopki;
- ročna tehnika;
- kirurški poseg.
Bolečina v vratu pri vrtenju glave - mazilo
Ko vrat pri boleznih obrača glavo, bo mazilo, ki vsebuje nesteroidno protivnetno učinkovino, pomagalo znebiti njega. Farmacevtska industrija proizvaja zadostno število vrst tega zdravila, za katero je značilno dražilno-moteči in anestetični učinek:
- Nimid-gel;
- Remisid;
- Diklofenak;
- Revmond;
- Dolgit;
- Nurofen-gel;
- Indovazin ;
- Finalgel et al.
Zdravnik v posameznih primerih predpisuje aktivne sestavine teh zdravil (nimesulid, ketoprofen, ibuprofen, diklofenak itd.), Saj imajo številne kontraindikacije in neželene učinke.
Terapija z masažo vratu
Bolniki se pogosto pritožujejo zaradi bolečine v mišicah vratu ob vrtenju glave. To lokacijo povzroča krči mišičnega in ligamentnega tkiva. Sproščanje masaže bo pomagalo. Masaža ne sme povzročiti bolečine obdelane površine. Med poslabšanjem nekaterih bolezni je učinkovitost tega postopka kontraindicirana. Da se znebite neugodja v vratu, je pomembno, da ugotovite vzrok.
Ta postopek izvajajo izkušeni strokovnjaki, vendar lahko enostavno sproščujoče gibe opravijo sami:
- Masko vratno območje nežno, brez napora in ostrih pritiskov. Ob istem času izgine krutost v mišicah, prispejo krvi in izgine bolečina.
- Vzdolžni in krožni gibi sledijo 6-7 krat, spreminjajo smer in ne spreminjajo amplitude.