Ženske, ki so se znašle v "zanimivem" položaju, morajo ponovno preučiti svojo prehrano. In, če je potrebno, opusti nekaj hrane in pijače. Zlasti se nanaša na kavo. Razmislite, kakšno alternativo lahko nudite nosečnici, ki bo nadomestila to pijačo. Najboljši in najkoristnejši nadomestek za kavo je bil vedno cikorija .
Ali lahko noseče ženske pijejo cikorijo?
Splošno znano je, da je cikorija zelo koristna in ima veliko zdravilnih lastnosti. Vključuje veliko različnih vitaminov, še posebej skupine B.
Če ženska v nosečnosti uporablja cikorijo, s tem dobi veliko korist za njeno telo. Namreč, cikorija:
- izboljša prebavo in delovanje srca;
- lajša zaprtje;
- ima pomirjujoč učinek;
- dvigne hemoglobin;
- odstranjuje toksine;
- zmanjša raven sladkorja v krvi.
Med nosečnostjo lahko uporabite cikorijo ne samo kot alternativo kavi. Listi in poganjki se doda v različne jedi.
Odlomek cikorije izboljša apetit.
Med nosečnostjo lahko pijete decokcijo cikorije kot antipiretično. Edina stvar, kot je katera koli druga rastlina, cikorija v nosečnosti, v tem primeru je odlitje, ima svoje kontraindikacije. Kot diuretik, če se zaužije v velikih količinah, lahko privede do dehidracije telesa. Tudi kontraindikacije cikorije med nosečnostjo vključujejo:
- posamezna nestrpnost;
- bolezni gastrointestinalnega trakta;
- krčne žile .
Če nimate nobene od zgoraj navedenih bolezni, potem je odgovor na vprašanje, ali lahko noseče ženske pijejo cikorijo, zagotovo pozitivno.
Topna cikorija v nosečnosti
Po seznanitvi s čudesnimi lastnostmi tega rastlina bo verjetno vsaka bodoča mati želela čutiti koristi cikorije med nosečnostjo. In, če kupite v drogeriji in kuhate suhe dele rastline, se vsaka ženska ne bo odločila,
Na policah supermarketov najdete čaje s cikorijo, pa tudi različne instant pijače, ki jih lahko zamenjate z vsemi vašimi najljubšimi kavami. Okusne lastnosti so še vedno drugačne, vendar se je treba spomniti na koristi, izbira pa postane očitna.
Medtem ko čakajo na rojstvo otroka, vsaka mama sama prilagaja svojo prehrano. Odloča se, ali lahko pije kavo ali cikorijo med nosečnostjo in koliko kozarcev. Kaj dati prednost - bolj okusna ali bolj uporabna. Upamo, da bodo zgornji argumenti prihodnjim materam pomagali pri izbiri v korist njihovega zdravja in otroka.