Sestava mleka je odvisna od specifičnega obdobja življenja otroka. Prvi mlečni kolostrum je nasičen z beljakovinami, vitamini in solmi. In kar je še posebej pomembno za novorojenčka, je najbolj visoko kalorično.
Četrti ali peti dan se pojavi prehodno mleko, kar je več maščobe. Sedmi in 14. dan žensko telo začne proizvajati zrelo mleko. Ima najvišjo vsebnost ogljikovih hidratov. Njena sestava ni enaka ne samo dan, temveč tudi med obdobjem hranjenja. Torej, najbolj maščobno mleko prihaja na koncu hranjenja.
Mleko iz ženske prsi je po svoji vsebini edinstveno. Poglejmo njegove glavne sestavine.
Sestava človeškega mleka
- Voda. Biološko aktivna tekočina predstavlja večino mleka. Popolnoma zadovoljuje otrokovim potrebam po tekočinah.
- Maščobe. Idealno uravnotežene maščobe so vir energije rastočega telesa. V povprečju je vsebnost maščob v ženskem mleku okoli 4%. Otrok v razvoju se zaradi pomanjkanja maščobe zaostaja.
- Beljakovine. Predstavljeni kot aminokisline (tavrin, cistin, metionin), albumini, globulini. Te snovi so močna zaščita pred različnimi okužbami.
- Ogljikovi hidrati. Popolnoma izpolnite otrokovo energijsko potrebo. Posebna vloga je laktoza, ki pomaga pravilni asimilaciji železa in kalcija, pravilno oblikovanje živčnega sistema.
- Mikroelementi, vitamini. Kalcij, natrij, cink, fosfat - to je ena od mnogih koristnih snovi, ki so potrebne v prvem letu življenja.
- Hormoni, biološko aktivne snovi. Pomembni dejavniki rasti in pravilnega razvoja otroka. Odsoten tudi v najbolj popolnih otroških mešanicah.
Žensko mleko je idealna kombinacija za otroka prvega leta življenja. Veliko komponent ni mogoče umetno nadomestiti. Majhno mleko se dobro absorbira, zagotavlja imunsko zaščito in tvori tanko, neločljivo povezavo med materjo in otrokom.