Z nastopom vročine in sončnih dni želi vsaka ženska najti čas za plažo. Namaknite sonce, ležite na vročem pesku in se potopite v hladno vodo - kaj bi bilo bolje poleti! Poleg vseh teh užitkov, večina žensk ponavadi lepo in celo tanko. Strojena koža je sveža in privlačna, vendar je znano, da lahko dolgotrajna izpostavljenost soncu škoduje našemu telesu. Da bi uživali v sončevih žarkih v največji možni meri in se ne bojite za svoje zdravje, bi morali uporabljati sončno blokado na soncu.
Kako deluje krema za sončenje?
Sestava sončnega sonca na soncu vključuje posebne sestavine, ki blokirajo ultravijolične žarke. Te komponente so kemični filtri, ki prodrejo v kožo in odražajo sončne žarke. Tako je naša koža zaščitena pred škodljivimi učinki ultravijoličnega sevanja in hkrati odprta za enakomeren tanek. Na vsak način za opekline lahko najdete napis SPF (zaščitni faktor za sonce). Ta oznaka kaže stopnjo zaščite pred soncem in se dobesedno prevaja kot dejavnik zaščite pred soncem. Večja je številka, ki označuje zaščitni faktor, tem bolj pomeni, da odražajo sončne žarke. Majhna vrednost SPF je v kremah za hitro strojenje, vendar ne zagotavljajo vedno zanesljive zaščite.
Kako izbrati sunblock?
Izberite kremno stimulantni tan, ki mora ustrezati vrsti kože. Obstajajo 6 vrst kož, od katerih vsaka reagira na svoj način do sončnih žarkov.
- Keltski tip. Lastniki te vrste kože so bele, lasje - rdeča, oči - svetlo modra ali svetlo zelena. Pogosto imajo ljudje s keltskim tipom kože pege na obrazu in na drugih področjih telesa. Ljudje s to vrsto kože ne smejo biti izpostavljeni neposredni sončni svetlobi več kot 10-15 minut. Njihova koža je zelo občutljiva, dolgotrajna izpostavljenost sončni svetlobi pa vodi do opeklin. V tem primeru morate na plaži uporabljati kremo za sončenje z najvišjo zaščito (SPF 40).
- Lahki evropski tip. Ljudje s to vrsto imajo svetlo rjave ali kostanjeve lase, svetle oči. V tem primeru je koža bolj zaščitena pred ultravijoličnimi žarki, vendar ni priporočljivo zlorabljati izpostavljenosti soncu. Za lastnike te vrste kože je sončna blokada na soncu s SPF 30 najprimernejša.
- Temni evropski tip. Lastniki te vrste odlikujejo svetlo rjave in temno rjave lase, rjave, zelene ali temno sive oči, rahlo temna koža. Ljudje s temnim evropskim tipom kože se lahko pohvali s čudovitim in celo tanjšim, vendar niso zavarovani pred sončnimi opeklinami. Priporočljivo je, da s sončno svetlobo na soncu uporabljate SPF 8-15.
- Mediteranski tip. Karakteristične značilnosti te vrste so rjave oči, temne blond ali kostanjeve lase, barva kože oljk. Ljudje s to vrsto zelo sončijo in praktično ne gorijo na soncu. Sunblock se lahko uporablja s SPF 2-8.
- Afriški in azijski tip. Lastniki teh tipov odlikujejo temna koža in temne lase. Lahko ostanejo na soncu dlje časa in ne uporabljajo nobenih sredstev, ker njihova koža ne zgori.
Kako uporabljati kremo za sončenje?
Priporočljivo je, da za zaščito pred soncem uporabite 20-30 minut pred odhodom pod odprto sončno svetlobo. Po vsaki uri in pol je treba kremo ponoviti.
Kako uporabljati kremo za sončenje?
Sunblock na soncu je treba nanesti drgnjenje gibanja na vse izpostavljene kože. Ob vrnitvi s plaže priporočamo, da se tuširate in sperete ostanke
Torej, da zamenjate kremo pred sončnimi opeklinami?
Če nimate časa za nakup sunblock na soncu in se odpravite na plažo, uporabite navadno vlažilno kremo na koži. To sredstvo zadrži vlago kože, kar zmanjša verjetnost opeklin.
Pred nanosom kreme na kožo pred sončnimi opekami je treba vedno posvetiti pozornost njenemu datumu poteka, krema s potekom roka lahko škoduje koži.
Če z otroki zbirate na plaži, kupite posebno otroško kremo za sončenje. Sestava tega izdelka vključuje naravne sestavine in sama krema ima visoko stopnjo zaščite.
"Ali potrebujem zaščito pred soncem?" - vsak dermatolog bo odgovoril na to vprašanje. Upoštevati je treba, da mora koža, da ostane mlada, zagotoviti dobro nego in varen nanos.