Ovsena juha je zelo priljubljena v ljudski medicini, dietetiki in kozmetologiji. To zdravilo vsebuje bogat niz dragocenih komponent. Vendar pa ima poleg uporabnih lastnosti tudi kontraindikacije za uporabo. Da bi se izognili neprijetnim posledicam, preden vzamete zdravilo, morate pretehtati vse prednosti in slabosti.
Ovsena juha - zdravilne lastnosti in kontraindikacije
O zdravilnih učinkih tega pijač je vedel v daljni preteklosti. Na primer, glede na razpoložljiva znanstvena dela je znano, da je znani grški zdravnik Hippocrates v svoji medicinski praksi uporabljal oves. Kasneje so to idejo podprli tudi drugi zdravilci. To drogo so bili predpisani kot zdravilo za številne bolezni in eliksir dolgoživosti.
Tako povečano zanimanje za ta juho je povsem razumljivo. Ima bogato kemično sestavo, ki jo predstavljajo naslednje komponente:
- vitamini B in E;
- magnezij;
- aminokarboksilne kisline;
- kalij;
- natrij;
- baker;
- mangan;
- železo;
- selen;
- fosfor;
- eterična olja;
- celulozo in tako naprej.
Glede na tako raznoliko sestavo je pomembno, da razumemo, kaj dobri oves raste - koristi in škoduje. Pri uporabi takšnega orodja je nepismen pristop obremenjen z resnimi težavami. Zaradi tega je treba zdravilo uporabiti po predhodnem posvetovanju z zdravnikom. Specialist bo analiziral splošno stanje pacienta in šele po tem opravil svoje sestanke.
Ovsena juha - zdravilne lastnosti
Strokovnjaki se strinjajo, da uporaba te droge pomaga bolniku, da se po hudi bolezni ali operaciji hitreje okreva. Tukaj je, kaj je oves koristen za:
- normalizira presnovne procese;
- krepi obrambni sistem telesa;
- izboljša delovanje jeter in ledvic;
- krepi mišično-skeletni sistem;
- pomaga obvladovati začetne simptome hipertenzije;
- ima protivnetni učinek;
- izboljša kardiovaskularni sistem;
- povečanje duševne aktivnosti;
- pospeši proces čiščenja telesa toksinov in toksinov;
- telo dopolnjuje s silicijem.
Glede na to, da je tako dragocena ovsena juha - koristi tega zdravila je ogromno, je pomembno, da razumemo, katere posebne primere je mogoče uporabiti. Pogosteje se zastopnik imenuje v naslednjih primerih:
- nalezljiva bolezen;
- nagnjenost k zaprtju;
- vnetje ledvic;
- virusne bolezni;
- ekcem ;
- protin;
- nespečnost;
- revmatizem ;
- diateza;
- pljučne bolezni;
- bolezni črevesja;
- pankreatitis ;
- tuberkuloza;
- bronhitis ;
- pljučnica.
Žlindra ovsa - kontraindikacije
To zdravilo velja za varno in učinkovito. Vendar ima ovsena juha naslednje kontraindikacije:
- holelitiaza;
- posamezna nestrpnost;
- po odstranitvi žolčnika.
Kako kuhati decaction ovsa?
Glavna skrivnost učinkovitosti tega zdravila je, da morate pri pripravi uporabiti cela nerafinirana zrna. Zahvaljujoč temu bodo vse dragocene snovi, prisotne v lupini in zrnih, prešle v odlitino. Včasih je dovoljeno uporabljati tla stebla rastline. Pred pripravo ovsene bučke morate upoštevati, za kakšen namen se bo uporabljal. To zdravilo je na primer namenjeno za notranjo ali zunanjo uporabo.
Brot ovsa na vodi
Da bi kar najbolje izkoristili to sredstvo, ga je treba ustrezno pripraviti. Zrna vsebujejo fitin - to je snov, ki "zamrzne" rast žit v neugodnih pogojih. Ta element je nevaren, ker posega v asimilacijo dragocenih elementov, vključno s fosforjem, kar je pomembno za popolno delovanje mišično-skeletnega sistema.
Split phytin bo pomagal fitazi. Ta reakcija se bo zgodila v enem od naslednjih primerov:
- pri kaljenju zrn;
- v postopku namakanja (ta metoda se uporablja pri pripravi lupine);
- ko se ocvrti (pogosto se uporablja za kavo).
Kako narediti decaction ovsa?
Sestavine :
- zrnje - 200 g;
- voda - 1 liter.
Priprava, uporaba
- Žita temeljito speremo s toplo vodo, po kateri se mora tekočina izsušiti.
- Seme se vlije s toplo pitno vodo in vztrajajo 10-12 ur.
- Posodo namesti z infuzijo na majhnem ognju in tekočino pripeljemo do vrenja.
- Tesno pokrijte pokrov s pokrovom in nadaljujte s toplotno obdelavo še pol ure.
- Odstranite posodo iz ognja in zavijte.
- Po 12 urah filtrirajo decokcijo. Končni izdelek se shrani v hladilniku v tesno zaprti stekleni posodi.
Žlijezda ovsa na mleko
Pri izdelavi takšnega zdravila je pomembno, da pacient prepriča, da ni intolerance na laktozo. Pogosto se v primeru poslabšanja gastritisa ali vnetja, ki se pojavi v ledvicah, priporoča odvajanje ovsa na mleko. Ta droga ima zelo blag vpliv. Vendar to ne pomeni, da je manj učinkovita kot rešitev, pripravljena na vodo. Dolgo časa ne morete vzdrževati takega poljubca. Vsak dan je zaželeno kuhati nov del zdravila.
Sušenje ovsa - recept
Sestavine :
- zrnje - 200 g;
- mleko - 1 liter.
Priprava, uporaba
- Oprana semena so napolnjena z mlekom.
- Posodo postavite na vsebino na plošči.
- Po vrenju se ogenj zmanjša na majhne.
- Pokrov pokrijte s pokrovom.
- Kuhajte približno 1,5 ure.
- Odstranite zdravilo iz ognja in pustite, da se ohladi.
- Filtrirajte zdravilo in ga vzemite (v topli ali hladni obliki).
Vrtec ovsa v termo
Za pripravo takšnega čudežnega zdravila uporabljamo zdrobljene zrnce (vendar ne prah). Lahko se uporablja celo, vendar to ni idealna možnost. Med infuzijo v termo se ne bodo odrekli vseh svojih snovi, zato se bo zdravilo izkazalo za revnejše, kot je narejeno iz drobtin. Priporočljivo je, da posodo napolnite z vrelo vodo (to bo omogočilo dobro segrevanje in preprečitev izgube toplote).
Sušenje ovsa - recept
Sestavine :
- Zemljino zrnje - 1 žlica. žlica;
- voda - 1 steklo.
Priprava, uporaba
- Surovine spijo v termo steklenici.
- Nalijte vrelo vodo in pokrijte posodo.
- Vztrajati 12 ur.
- Filtrirajte zdravilo.
Ovsena juha v multivariantni
Ta način kuhanja je prikladen, ker vam ni treba nadzorovati postopka, skrbi, da bo voda izhlapela in bo vsebina zažgala. Morate samo programirati multivark, nato pa odcedite drogo. V tej enoti zdravilno sredstvo lomi, zato žita odtajajo svoje dragocene tekoče snovi čim bolj. Hvala za to drogo je veliko bolj uporabna kot kuhana na peči.
Kako pripraviti decaction ovsa?
Sestavine :
- zrna - 2 skodelice;
- voda - 5 kozarcev.
Priprava, uporaba
- Žita temeljito speremo s toplo vodo.
- Surovina se vlije v skledo multivarke.
- Nalijte zrna vode.
- Na enoti nastavite način "Kaljenje" in izpostavite čas (4 ure).
- Filtrirajte zdravilo in nalijemo v stekleno posodo.
Kako uporabljati oves iz lesa?
Celo najbolj koristno sredstvo bo prineslo ogromno škodo, če bo napačno sprejeto. Če je odmerek moten, se lahko pojavijo resne posledice. Ena izmed njih je izpiranje kalcija iz telesa. Zaradi tega se morate posvetovati z zdravnikom, da ugotovite, kako jemati oves. Zdravnik bo upošteval vse bolezni, ki jih ima bolnik in bo predpisal najučinkovitejši terapevtski režim.
Odstranjevanje ovsa za zdravljenje jeter
To čudežno orodje se lahko uporablja tako v boju proti patologiji kot pri čiščenju toksinov in drugih škodljivih snovi. Preden tečaj pravilno pripelje telo. Da bi to naredili, je potrebno čiščenje črevesja, kar vključuje porabo samo rastlinskih živil za dva dni. Odlomek ovsa za jetra se sprejme po tej shemi:
- trikrat dnevno za 100 ml pol ure pred obroki;
- tečaj - mesec (v 30 dneh se lahko ponovi);
- je imenovan za čudežna sredstva na vodi, kuhani na plošči ali v multivarku.
Odlitje ovsa za hujšanje
Ta droga pomaga izgubiti težo brez izčrpanih diet. Dodaten bonus - telo je nasičeno z energijo. Ovsena juha deluje kot sledi:
- zmanjša hrepenenje po maščobnih jedeh in sladicah;
- Ker je decoction veliko vlaknin, poraba zmanjša količino hrane, ki jo jedo;
- to čudežno zdravilo ima majhen glikemični indeks ;
- obdaja želodec, vzdržuje prebavni sistem v dobrem stanju;
- pospeši proces izgorevanja maščob.
Ovsena juha za hujšanje je naslednja:
- 100 ml trikrat na dan;
- tečaj - mesec;
- priporočljivo zdravilo na vodi, kuhano v termo steklenički.
Ovsena juha za ledvice
To orodje ima ta učinek:
- normalizira ledvice;
- zmanjšuje bolečine;
- Prikaz peska;
- ima antipiretični učinek.
Tukaj je, kako piti ovseno juho za bolezni ledvic:
- 120 ml pred obroki;
- na dan je največja količina 1,5 litra zdravila;
- trajanje zdravljenja traja 3 mesece;
- priporočamo, da pripravite pripravke, pripravljene z mlekom.
Brot ovsa za lase
To čudežno orodje ima bogato kemično sestavo, tako da ima tak učinek na glavi sluha:
- lupine ovsa krepijo dlake;
- hrani jih;
- preprečuje izgubo;
- pospešuje rast.
To zdravilo se lahko uporablja tako znotraj kot zunanjega povzročitelja. V zadnji različici se sestava nanaša na čisto navlažene kurlice in drži približno pol ure. Nato sperite s hladno čisto vodo. Ovsena juha za lase je odlična: po prvi uporabi lase izgleda bolj svilnato in lepo. Da bi dosegli najboljši rezultat, je zaželeno, da hkrati vzamete zdravilo. Priporočena shema je naslednja:
- Piti morate 100 ml dvakrat dnevno pred obroki;
- najmanjši priporočeni tečaj je 2 tedna.
Ovsena kaša za kožo
Zdravilo se lahko uporablja tudi v negi obraza. Evo, kako je koristno izkoriščanje ovsa za kožo:
- vlaži;
- snovi z minerali in vitamini;
- mehča;
- čisti in tako naprej.
Uporabite lahko ovseno juho (kot tisti, ki je kuhano na vodi in na osnovi mleka) kot tonik. Poleg tega je mogoče zdraviti ovseno juho problematične kože, ki je nagnjena k izpuščaji. Tudi, glede na zrna, lahko naredite čistilno masko. Po njeni uporabi obraz izgleda bolj sveže, dobro urejene in mlade. Lahko se uporablja za mastne in običajne vrste kože.
Kako pripraviti piling?
Sestavine :
- bela glina - 2 tbsp. žlice;
- ovsena juha - 100 ml.
Priprava, uporaba
- Sestavine se mešajo in nanesejo na očiščeno obraz.
- Držite 20 minut in sperite.