Kopanje je obvezna dnevna rutina, za majhne otroke pa je tudi nekakšen ritual, ki pomaga pri miru in spanju. Kljub temu, da starši učijo svoje otroke, da plavajo od prvih dni življenja, je njihov odnos do vodnih postopkov drugačen. Nekdo srečno pljuska in igra v vodi, tiho potopi in plava in nekdo potaplja, na splošno pa vse, kar je povezano z vodo in kopanjem, postane vir paničnega strahu. Pogosto se starši pritožujejo, da je prej miren in ljubeč plavati otroka, nenadoma se je strah plavati, noče iti v kopalnico itd. Pomembno je razumeti, da za dojenčke ni navzočega strahu pred vodo - novorojenci so veseli, da se žarejo v vodi in se z lahkoto in brez težav počutijo v znanem vodnem okolju. Razlog za poznejše razvite strahove je, da smo odrasli.
Zakaj se otrok boji vode?
Najpogostejši vzrok strahu je strah ali neprijetne spomine. Na primer, voda v kopalnici je bila prevroča ali je otrok po nesreči zdrsnila, prestrašila močna curka iz prhe, neuspešno potapljati, pogoltnila vodo, prišla je mila v oči, itd.
Poskusite se spomniti, kaj natančno prestraši otroka in skrbi za odstranitev vir strahu - pazi na temperaturo vode, uporabite otroško kozmetiko, ki ne draži, ne drsi preproga na dnu kadi ali uporabite poseben otroški stol za kopanje. Če se otrok boji vode, ga ne smete potopiti, ne potopite v vodo sile - to bo samo še poslabšalo stanje.
Obstajajo pogosto primeri, ko se otrok boji plavati v kopalnici, vendar preprosto sprejme vodne postopke drugje.
Kako rešiti otroka pred strah pred plavanjem?
- Ne sili, počni vse, kar počne. Na primer, drobtina mirno stoji v vodi na gležnju, toda ko njena količina doseže kolena, začne jokati. Ne vztrajajte, najprej se kopajte v "malo" vodo, z vsako kopel nekoliko dvignite vodostaj. Če se otrok boji, da bi bil v vodi, ga ne hranite v kopalnici že dalj časa, poskušajte hitreje kopati, povečali boste trajanje postopkov za vodo, ko se bo dojenček navadil na to.
- Ne izsilujte strahu, ne postavljajte otroka na primer drugih otrok, ki se drzno plavajo in dobro plavajo.
- Ne pustite enega v kopalnici. Starši pogosto menijo, da so otroci 5-7 let že popolnoma neodvisni in se morajo kopati. Medtem, da se znebite strahu pred drobtinami, bo potrebna vaša pomoč in podpora. Bodite z njim med kopanjem, ga vodite z vodo, da se ne zamrzne, igrajte z njim s tebojnimi igračami - vse to bo dobro za njega.
- Vklopite kopanje v igro. Igranje, otrok je moten občutkov in strahov, se počuti bolj samozavesten. Lahko uporabite gumijaste igrače, barvne kamenčke, mehurčke z milom - vse, kar bo otroku pomagalo, da se moti.