Kot veste, žena ameriškega predsednika v preteklem modelu, vendar danes, mnogo let po koncu svoje kariere, Melania Trump izgleda osupljivo. Občasno se javnost razpravlja o njenih novih slikah in zdravem videzu. Še posebej izbirčni poznavalci lepote gledajo na vse majhne stvari, vendar Melanija ne daje razloga za kritiko - v zunanjem videzu je vse harmonično. Pri 47 letih se lahko pohvali z brezhibno sliko, prefinjenim slogom v oblačilih in celo tonom prvega dama je vedno idealen. Vsi vedo, da je z leti idealno razmerje vedno bolj težko opaziti, in z naraščanjem 180 čustev, Melania tehta 56 kg, kako ji uspe?
Kljub dejstvu, da Melany sama priznava, da ni ljubitelj športa, je vsakdo prepričan, da je ta oblika težko vzdrževati brez treninga. Podrobnosti o osebnem režimu prve dame niso bile razkrite, vendar je znano, da se Melania ukvarja s pilatesi, ki so ji v najkrajšem možnem času pomagali, da pridejo v stik po rojstvu, in se drži več pravil v prehranskem sistemu.
Zajtrk mora biti koristen
Vendar pa je čudno, da zajtrk prve dame v ZDA ni precej drugačen od zajtrka vsakogar, ki gleda na zdravje navadnega prebivalca planeta. Najpogosteje je ovsena kaša, bogata z vlakninami in telo zagotavlja energijo skozi ves dan, ali gladi z vsemi uporabnimi mikroelementi in vitamini.
Sistem "Sadni cilji"
Ženska potrebuje vitamine lepote, predvsem pa jih vsebujejo sveže sadje in zelenjavo, Melania pa to zelo dobro ve. Zato že več let, od začetka njene kariere v modeliranju, spoštuje FruitGoals, sistem, ki določi določeno količino sadja in zelenjave za dnevno porabo. Ne morete jesti samo zelenjave ali sadja, temveč tudi mešati, glavna stvar je, da v celoti dobite sedem. Na primer, dve plodovi in pet zelenjadnic.
Voda je osnova vsega
Vsi modeli sveta vedo, voda je eden od najpomembnejših dejavnikov lepote. Sami si lahko večkrat na modni reviji vidiš steklenico vode iz lepot v njihovih rokah. Ta preprosta navada bo prinesla neverjetne rezultate!
Najmanjši sladkor
Melanija je zavrnila škodljive dobrote in sladke sladice. Toda še vedno lahko privoščite kos čokolade, ker včasih potrebujete samega sebe. In "nezdrave" slaščice je zamenjala s koristnimi in okusnimi sadji!
Bilanca stanja
Ženska vedno čuti, kaj njeno telo nima. Kljub zdravi prehrani prva dama ne postavlja strogih omejitev in včasih lahko pije prehrambeno kolo, ki jo združi z nezdravim prigrizkom. Ena izmed najljubših jedi žene ameriškega predsednika, piščanca s sirom Parmigianino, je postrežena v eni od restavracij v New Yorku, čeprav se Melania sama po sebi zelo razkriva, da jih obžaluje.
- Najbolj zabavne in zabavne trenutke in internetne memo iz poroke princa Harryja in Megan Markla!
- Again škandal: Donald Trump je pozabil javno čestitati Melania Trump na materin dan
- Prva dama ZDA Melania Trump je doživela zapleteno operacijo na ledvicah
V skladu s pravili Belega doma vsa vprašanja, povezana s hrano svojih prebivalcev, običajno ležijo na ramenih prve dame. Ona mora slediti delu kuharjev, ki se poleg tega odločijo za sebe. Toda podrobnosti tega področja življenja v Beli hiši še nikomur niso znane!