Zmanjšan hemoglobin povzroči anemijo, utrujenost, šibkost in omotico. Kako dvigniti otrokov hemoglobin in zakaj se lahko njena raven zmanjša?
Zakaj ima otrok nizek hemoglobin?
- Pomanjkanje hemoglobina pri otroku se lahko razvije zaradi nizkega vnosa železa v telesu. Vsak dan se približno 5% zalog železa izloča skupaj z iztrebki. Potrebno jih je dopolniti z ustrezno prehrano.
- Vzroki za nizek hemoglobin pri otrocih so pogosto skriti pri povečani porabi železa zaradi krvavitve. Pri mladostnicah lahko menstrualna krvavitev dramatično zmanjša količino hemoglobina v telesu.
- Med dojenjem otrok prejme zahtevano količino železa skupaj z materinim mlekom. Z umetnim hranjenjem se uporablja kravje mleko, ki veže železo v netopne komplekse. Zato otrokovemu telesu primanjkuje hemoglobina.
- Za zmanjšanje vsebnosti hemoglobina lahko pride do bolezni, kot so enteritis, gastritis, razjede na želodcu, kot tudi 12 razjed dvanajstnika. Vse te bolezni povzročijo zmanjšanje sesalne površine sluznice želodca in črevesja. Zato železo ne absorbira črevesja.
- Znižanje ravni hemoglobina je posledica pomanjkanja vitamina B12, ki pomaga pri prenosu železa v krvoto.
- Če med nosečnostjo ženska ni bila pravilno in slabo hranjena, je bila dovzetna za prehlad, v jetrih otroka je odložena nezadostna količina železa in pomanjkanje hemoglobina opazite takoj po rojstvu.
- Prav tako se poškoduje raven hemoglobina, ko so strupene snovi zastrupljene, kar povzroči uničenje rdečih krvnih celic.
Kako dvigniti hemoglobin pri dojenčku?
V različnih starostih je norma hemoglobina v krvi otroka tudi drugačna.
Raven pri rojstvu je od 180 do 240 g / l.
V starosti enega meseca - s 115 na 175 g / l.
Od dveh mesecev do enega leta - od 110 do 135 g / l.
Od leta do dvanajst let - od 110 do 145 g / l.
Od trinajst let - od 120 do 155 g / l.
Zdravljenje nizkega hemoglobina pri otroku se izvaja s posebnimi pripravki, ki vsebujejo železo, kar bo hitro pripomoglo k vzpostavitvi ravnotežja mikroelementa. Obstajajo zdravila, ki lahko zvišajo znižan hemoglobin, celo pri dojenčku. Kljub temu pa zdravniki priporočajo, da se v materino mleko za dojenčke in materino mleko hranita več živil z visoko vsebnostjo železa.
Izdelki, ki povečajo hemoglobin pri otrocih
Torej, kaj lahko naredite za dvig otroškega hemoglobina:
- žitarice in žita: rž, ajda, ovsena kaša, fižol, grah, leča;
- meso in ribji izdelki: ribe vseh vrst, srce, ledvice, belo perutninsko meso, goveji jezik;
- zelenjava: krompir, paradižnik, pesa, buča, čebula, vodna kreša, špinača, arugula, zelena zelenjava, peteršilj;
- sadje: jabolka, banane, slive, granat, breskve, hruške, hmelj, marelice, kutine;
- jagode: brusnice, jagode, ribez, borovnice, jagode;
- sokovi: šipek (največ dva goveja na dan), korenje, sladkorna pesa;
- Zmanjšan hemoglobin pri otroku lahko dvignemo z rdečim in črnim kavarjem, morskimi sadeži, posušenimi gobami, jajčnim rumenjakom, temno čokolado, orehi, suhim sadjem in hematogenom.
Izdelki, ki vsebujejo železo, morajo biti prisotni v prehranski sestavi matere in otroka dojke, saj je hemoglobin dojiti precej težko. Zato, če ima otrok znaten padec hemoglobina brez recepta zdravil, je nepogrešljiv.