Danes, ko življenje ni mogoče zamisliti brez računalnika in televizije, se je breme za oči znatno povečalo, miopija pa je najpogostejša kršitev preloma oči. Poglejmo si načine obnove in popravljanja vida pri bronhiji.
Kako zdraviti miopijo?
Glavna manifestacija miopije je slabost prilagodljive mišice in sklere. Vendar pa je treba razumeti, da kratkovidnost ni le okvara optičnega aparata očesa, ampak kršitev v celotnem telesu, povezana s presnovnimi procesi. Zato morate zdraviti ne le oči, temveč telo kot celoto.
Eden najpogostejših metod za odpravljanje kratkovidnosti je očala ali kontaktne leče. Toda ta metoda ne zdravi miopije, ampak omogoča le nekaj časa, da kompenzira vidno napako.
Za preprečitev napredovanja kratkovidnosti je predpisana strojna obdelava, ki vključuje:
- kozarci-maserji;
- kompleks računalniških programov;
- infrardeča laserska terapija;
- ultrazvočno terapijo;
- elektrostimulacija;
- magnetoterapija itd.
Namen strojne obdelave je odstraniti krče iz prilagoditvene mišice in izboljšati njegovo učinkovitost, aktivirati dovajanje krvi v oči in zmanjšati utrujenost. Takšno zdravljenje praviloma poteka dvakrat letno.
Nova metoda korekcije (korekcije) miopije brez operacije je ortookeratologija. Med nočnim spanjem je izpostavljena posebnim lečam , zaradi česar roženica dobi pravo obliko za nekaj časa.
Poleg tega se lahko predpisujejo zdravila, ki olajšajo spazmo očesnih mišic, kot tudi multivitamine ali prehranske dodatke.
Operativne metode za zdravljenje bronhije
Na podlagi posameznih parametrov očesa, stopnje in oblike bolezni lahko bolniki z miopijo priporočijo eno od naslednjih metod:
- laserska korekcija;
- zamenjava refraktivne leče;
- implantacija fakičnih leč;
- vazorekonstruktivna operacija;
- laserskooblikovanje;
- keratoplastika;
- scleroplasty in drugi.
Zdravljenje bronhije doma
In zdaj bomo razmislili, kako obnoviti vizijo z miopijo doma. Ustavite razvoj miopije in povečajte vidno ostrino s pomočjo posebnih vaj . Tukaj je nekaj:
- Sedenje z dvignjeno glavo je močno stisnilo oči 3 do 5 sekund, nato pa je bilo odprto istočasno. Ponovite 6-8 krat.
- Sedenje z dvignjeno glavo hitro utripne 1 do 2 minuti.
- V stoječem položaju glejte naravnost naprej 2 do 3 sekunde, nato pa eno potegnite naprej, vzemite palec in se z njim osredotočite 3 do 5 sekund. Ponovite 10 do 12 krat.
- Stojte, da dvignete izravnano roko pred teboj do ravni vaših oči in se osredotočite na konico kazalca. Poleg tega, ne da bi gledali proč, počasi prinesite kazalec na oči. Ponovite 6-8 krat.
- V stojnem položaju kazalec prst desne roke pred očmi razširite na razdalji približno 25 cm. Popravite ga na obeh očesih 5 sekund. Nato zaprite levo oko z dlanjo in si oglejte prst s svojim desnim očesom. Odstranite dlan in ponovno obrnite oči z obema očesoma. Nato zaprite desno oko in si oglejte levo oko, nato pa - znova z dvema očema. Ponovite 6-8 krat.
- V stojnem položaju zavijte desno roko na desno. Če držite glavo naravnost, poskusite gledati s stranskim vidom na kazalniku te roke. Potem počasi pomaknite prst na levo, gledate ga neprekinjeno, nato pa na enak način, premaknite v desno. Ponovite 10 do 12 krat.
- V sedečem položaju hkrati zaprite oči s prsti v krožnem gibanju za minuto.
Obstaja veliko več načinov za vadbo vida pri bronhiji in vsi so namenjeni krepitvi očesnih mišic, izboljšanju cirkulacije krvi in lajšanju napetosti pred očmi.
Zdravljenje bronhije z ljudskimi pravili
Za izboljšanje vida je priporočljivo jesti dnevne borovnice, sveže poleti in zamrznjene pozimi. Tudi v dnevni prehrani mora biti korenje (vedno v kombinaciji z maslom), bolgarskega popra in bučnega semena. Ti izdelki vsebujejo vse vitamine in elemente v sledeh, ki so potrebni za oko.